Tinktura ingverja: starodavni tibetanski recept, ocene

Mnogi ljudje so slišali zdravilne lastnosti ingverja. Uporablja se za zdravljenje določenih bolezni, povečanje splošnega tona telesa, krepitev imunosti in celo za zmanjšanje telesne teže. Ta koren je že dolgo znana kot sredstvo za segrevanje. Uporabljal se je celo kot protistrup.

Lastnosti ingverja

V prodaji lahko najdete svež, kisel in posušen koren. Je protivirusen, imunostimulativen, antispazmodičen. Za zdravljenje se pogosto uporablja tinktura ingverja.

Z ustrezno pripravo in uporabo je možno:

- izboljšati krvni obtok;

- normalizirati metabolizem;

- zmanjša intenzivnost vnetnih procesov;

- zajeziti krče gladkih mišic;

- izboljšati delo prebavnega trakta;

- odstranite zastoje v žolčnem kanalu in žolčniku.

Poleg tega lahko tinktura ingverja vpliva na metabolizem maščob. Pospešuje vse procese v telesu in prispeva k izgubi teže. Zato se ingver pogosto uporablja v primerih, ko je potreben popravek. Nemogoče je reči, da normalizira raven holesterola. In to je odlično preprečevanje ateroskleroze, ishemične srčne bolezni in drugih resnih bolezni.

Za prehlada tinktura ali čaj iz ingverja pomaga pospešiti okrevanje. Njihov sprejem prispeva k povečanemu pretoku krvi v zgornjem dihalnem traktu in olajša vnetje. Lahko uporabite ingver in kot anestetik za glavobole, zobne in sklepne bolečine ter motečo osteohondrozo.

Priprava tinkture

Za pripravo zdravilne pijače je priporočljivo kupiti svež koren ingverja. Obstaja več možnosti za pripravo tinkture ingverja. Stari tibetanski recept, ki ga pogosto najdemo, namiguje, da pijete alkohol. Vodika se praviloma uporablja za pripravo.

Potrebno je vzeti predhodno opran in olupljen kos ingverja, ki tehta približno 250 g in ga razrežemo na tanke plošče. Pripravljeno na zgoraj opisani način, koren je treba zložiti v majhno posodo( na primer kozarec hare ali majoneze) in preliti na vrh z vodko. Vztrajati bi morali dva tedna v temnem mestu tinkture ingverja. Tibetanski recept pravi, da ga je treba občasno pretresati.

Po dveh tednih infuzijo filtriramo in v izpustno tekočino dodamo 2 litra luge.dragi. Pijte zdravilno pijačo, potrebno za 1 žlico.na prazen želodec. Dan je dovolj 2 žlički.

Brezalkoholna različica

Če želite narediti tinkturo za mladoletnika ali osebo, ki ima kontraindiciran alkohol, je treba uporabiti drugo možnost. Za te ljudi, ne tibetanske ingverje tinkture, ampak decoction. Za pripravo potrebujete majhen kos koren, ki tehta okrog 30 gramov, 300 ml vode, 0,5 tsp.naravni med in 1 žlico.sveže iztisnjeni limonin sok.

Ginger je treba razrezati na tanke plošče in postaviti majhen ponev. Lahko uporabite lonček. Sesekljano koruzo nalijemo z vodo in potopimo približno 15 minut. Po tem se hrana ohlaja in filtrira. V prejetih tekočinah je potrebno dodati med in limone.

Okrepitev imunitete

Obstajajo še drugi načini pripravljanja tinkture ingverja. Recept se lahko razlikuje glede na namen, za katerega pripravljate to kurativno pijačo.

Za prehlad, na primer, priporočamo, da naredite tinkturo ingverja, limone in medu. Vendar ga je potrebno pripraviti vnaprej. Za te namene morate vzeti limono, dobro jo operite in rezati skupaj s kožo. Zložite jih na dno predhodno pripravljene posode - običajno dobro oprane kozarec. Vrhunec z limono je drobno sesekljan ingver. Potem se vse to vlije s tekočim medom.Če je potrebno, ga lahko predtalite na parni kopeli.

Ta ingverna tinktura se pripravlja dva meseca. V tem obdobju bo ingver lahko kuhal. Ne pozabite, da je zaželeno, da se kozarec shrani v temnem prostoru, zaščitenem pred sončno svetlobo.

Recept za zmanjšanje telesne mase

Vsakdo pozna lastnost ingverja, da normalizira metabolizem, ki stimulira telo in povzroči, da hitro odstrani maščobno kopičenje.Če želite izgubiti težo, lahko kuhate decokcijo. Potrebno je jemati ingver, žlico limoninega soka in liter vode.

Nariban koren se vlije z vrelo vodo in ga sproži. Takoj, ko se vreli tekočina, se ponev odstrani iz ognja. Takoj lahko dodamo limonin sok in vlijemo v termos. Mora biti vsaj dve uri tega ingverja. Recept lahko spremenite na lastno presojo. Nekateri, na primer, svetujejo dodajanje medu.

Ampak obstaja še ena metoda, saj je treba pripraviti tinkturo ingverja. Stari tibetanski recept, katerega pregledi potrjujejo svojo učinkovitost, priporoča mešanje drobno sesekljanega ingverja in nekaj česna česna. Sestavine dodamo v termo in jih zlijemo z vrelo vodo. Potrebno jih je vztrajati vsaj 2 uri. Filtrirano tekočino lahko pijete v vroči in hladni obliki.

Čudežna pijača

Za odstranitev žlindre lahko uporabite mešanico limone, ingverja in kumare. Tinktura, pripravljena iz teh izdelkov, pomaga ne samo, da se znebite prekomerne teže, temveč tudi odstraniti odvečno tekočino, žlindro in toksine iz telesa. Pripravljen je tako, kot sledi.

Vzemite 2 litra kuhanega ohlajenega vode in srednje velikega korena. Ingver je treba zmleti z mešalnikom ali majhnim rezilom. Nastala kaša je treba mešati v vodi. Tam je vredno dodati 1 kumare srednje velikosti. Predhodno ga je potrebno luščiti in razrezati na trakove. V vodi je treba tudi narežemo na rezino limone. Takšna tinktura ingverja bi morala stati noči. Določeno količino tekočine je treba piti na dan. Vzemi to tinkture je potrebno potek - doseči želeni učinek je dovolj 4 dni.

Pričakovani učinek in povratne informacije iz

Koristne lastnosti korena gingerja so znane že tisoče let. Zdaj lahko najdete več deset različnih receptov, ki vam pravijo, kako narediti zdravilno pijačo iz te rastline.

Pomaga ne le pri prehladu, stagnaciji žolča in bolečin, tinkturi ingverja. Pregledi potrjujejo, da ga lahko pijete z astmo, težavami z ledvicami in težavami s prebavnim sistemom. Nekateri celo trdijo, da je to odličen način preprečevanja raka. Mimogrede, če ste zaskrbljeni zaradi bolečine v sklepih, lahko iz pripravljene alkoholne tinkture naredite obloge.

Če vzamete ingver za hujšanje, upoštevajte, da ne bo opaznega rezultata, če se ne spomnite osnovnih pravil prehrane. Da, lahko tinktura pospeši presnovo in odstranjevanje toksinov, vendar to pogosto ni dovolj. Treba je izključiti pečenje, maščobne vrste mesa, vse vrste sladkarij.

Tinktura ingverja lahko zmanjša psihološko odvisnost od hrane in zviša telo. To pa pomaga povečati telesno aktivnost.

Kontraindikacije

Pred izdelavo tinkture ingverja se morate seznaniti s seznamom situacij, v katerih alkohol ni priporočljiv. Kontraindikacije vključujejo morebitne težave z jetri, vključno z cirozo. Ne svetujte ji in ljudem, ki trpijo zaradi hepatitisa.

Kršitve kardiovaskularnega sistema so tudi kontraindicirane. Ingver vsebuje snovi, ki imajo kardioaktivne lastnosti. Lahko spodbujajo delo srčne mišice.

Prenehati je treba uporabljati tinkture ingverja in alergije.Če ga pijete med obdobjem poslabšanja, lahko le poslabšate stanje. Ingver bo prispeval k dejstvu, da so vse reakcije telesa še poslabšane.

Kontraindikacije vključujejo peptični ulkus, gastritis. Ne pijte in s povečano kislostjo. Ljudje, ki trpijo zaradi tega problema, se po porabi tinkture pogosto pritožujejo nad zgago.