Kriza je lakta: obdobja, obdobja, razlogi

Vsaka ženska se veseli rojstva svojega otroka. Vendar, ko postane mati, se pogosto srečuje s težavami. Skoraj vsaka ženska skrbi za proces dojenja.Če že imate otroke, potem praviloma manj vprašanj. Ta članek bo govoril o tem, kaj zanima veliko rojstev - to je laktacijska kriza. Obdobja, roki, kaj storiti v takšni situaciji - vse bo opisano v nadaljevanju. Seznanili se boste tudi o glavnih razlogih za to situacijo.

Dojenje

Večina materinskih bolnišnic izvajajo zgodnjo aplikacijo otroka do prsi. To pomeni, da bo vaš otrok takoj po rojstvu dobil kolostrum za sesanje. Dejansko je na samem začetku laktacije natančno dodeljena. Milk prihaja nekaj dni kasneje. Ampak ne skrbi. Nekaj ​​kapljic mlečne tekočine bo dovolj, da bo novorojenček poln.

Ko pride mleko, ima večina žensk veliko tega. Vse iz preprostega razloga, da otroka v zgodnjih dneh ne more jesti proizvedenih količin. Ampak ne skrbite, kmalu bo vse normalizirano, mleko pa bo prišlo na zahtevo.

Laktacijska kriza: obdobja

Dobesedno nekaj mesecev po rojstvu se lahko ženska spopada s prvimi težavami. Laktacijska kriza je obdobje, ko ima mama manj mleka v prsih.Ženska lahko takšno stanje opazuje glede na vedenje drobtin. Otrok začne postati bolj pogosto, sesati že dolgo in je muhast.

Periodi laktacijske krize so lahko različni, vendar se pogosteje pojavijo tri do šest tednov po rojstvu, nato pa pri 3, 7, 11 in 12 mesecih. Treba je omeniti, da mnoge ženske takšnih sprememb sploh ne opazijo. Prav tako sploh nimajo pojma, kaj so laktacijske krize. Kadar so otroci razpoloženi razpoloženja ali če potrebujejo pogoste priponke, matere najdejo druga pojasnila.

Trajanje

Kako dolgo traja laktacijska kriza? To vprašanje se postavlja v vsaki ženski, ki se sooča s podobnim problemom. Dejansko je vse individualno. Ne morete natančno določiti datumov, saj je veliko odvisno od vaše želje in dejanj.

Če poskušate povečati količino proizvedenega mleka in upoštevati vse pogoje, opisane spodaj, se bo kriza končala po nekaj dneh. Ponavadi traja tri do štiri dni. Ko ženska dovoli vse, kar je samostojno in se kategorično ne želi boriti, lahko kriza traja do teden dni( pod pogojem, da se dojenje nadaljuje).Mnoge matere naredijo isto napako - otroku nudijo steklenico. Takšna laktacijska kriza se bo končala z dokončanjem laktacije. Konec koncev, otrok spozna, da je sesanje iz steklenice veliko lažje kot pridobivanje koristnega mleka iz prsi.

Kako rešiti problem?

Če se je začela laktacijska kriza, kaj naj naredi mama? Najprej se morate obrniti na strokovnjaka.Če nimate izkušenega svetovalca poleg vas, potem ne morete storiti brez konzistence za dojenje. V sodobnih porodnišničnih bolnišnicah in posvetih žensk vedno obstajajo takšni strokovnjaki. Povedali vam bodo o odtenkih laktacijske krize in tudi v kratkem času, da jo odpravite.

V nekaterih primerih ženskam predpisujejo zdravila, ki povečujejo proizvodnjo mleka. To so lahko posebne beljakovinske in tavrinske mešanice( Semilak, Olimpic), čaj Milk Way, Apilaktin in Lactogon. Prav tako lahko samostojno kupite sredstva za krepitev laktacije. Najbolj priljubljeni proizvajalci so Hipp, Babushkino Lukshko, Semilak in tako naprej. Vendar je treba takoj povedati, kaj je mogoče rešiti problem le zdravil, je nemogoče. Razumeti moramo, zakaj se je pojavila laktacijska kriza, odpravili njeni vzroki in normalizirali proces, ko je bil dojenček postavljen v prsni koš.

Sprostite se in spite

Laktacijska kriza v 3 mesecih pogosto povzroči pomanjkanje spanja. Pravzaprav v tem trenutku postane otrok bolj aktiven, vsakodnevne rutinske spremembe.Če ste jedli samo malo in spali večino časa, zdaj mora igrati in ostati buden. Mama se ne more spopasti s celotnim številom primerov.Ženska potrebuje in skrbi za otroka ter pripravi hrano in dela z gospodinjstvom. Na počitnicah nimate časa. Izčrpan organizem ne more več priskrbeti mleka v količini, ki jo potrebuje krma. Poleg tega je za tri mesece vedno večja potreba po hrani.

Če želite odpraviti ta vzrok, boste morda potrebovali pomoč od zunaj. Vprašajte svojega očeta ali starih staršev, da vam pomagajo. Pošljite jih na sprehod z drobtino. Sami v času, da si prihranite, ne zagrabite za pranje in čiščenje. Lezi in spi. Nočni spanec negovalne ženske je nenehno prekinjen. Zato mladi mami potrebuje le nekaj ur dnevnega počitka. Mnogi strokovnjaki za dojenje prav tako svetujejo, naj vadijo skupaj nočni spanec z otrokom. V tem primeru vam ni treba vstati za vsako krmo.

Popolnoma jesti in pijte več tekočin

Kriza dojenja se lahko razvije zaradi podhranjenosti in pomanjkanja tekočine. Kot veste, materino mleko več kot polovico sestoji iz vode. Zato, da telo potrebuje veliko tekočine.Če je v normalnem stanju ženska naj pije približno 2 litra vode na dan, potem potrebuje približno trije negovalni mamici.

Pridobite si ločen posoda z vodo, ki jo je treba izprazniti čez dan. Vsak obrok mora biti končan s skodelico vročega čaja, kompote ali sokov. Vse živila hranite sveže in brez začimb. Predlagajte juhe, žitarice, zelenjavo in sadje s prekajenimi in slanimi jedmi. Nikoli ne jejte suhega. Izogibajte se gaziranim pijačam. Ne morejo nadoknaditi telesne potrebe po tekočinah.

Odpravite stres

Pogosto se kriza laktacije razvije zaradi živčnega razpada. To se lahko zgodi zaradi utrujenosti, pomanjkanja spanca, moralne izčrpanosti in tako naprej. Zato mora zdravstvena nega obvezno podpirati bližnje sorodnike. Nikoli ne reši pomoči. Sprehodite več in preživite na svežem zraku. Dolgoročno sajenje v štirih stenah samo poslabša vaše stanje. Ne zaprite se.

Če se počutite nenehno nelagodno, veliko živčnega in razumete, da se sami ne morete soočiti, pojdite k zdravniku. Zdravnik vam bo predpisal varne rastlinske pripravke, na primer "Tenoten", "Persen" in drugi. Ne bodo škodovali otroku, ampak bodo lahko normalizirali vaše stanje. Ne pozabite, da je nesprejemljivo, da vzamete zdravilo sami.

Koristni nasveti

Kriza laktacije se lahko hitro odpravi s pomočjo nekaterih skrivnosti. Opisani ukrepi vam ne bodo vzeli veliko časa. S svojo pomočjo v prihodnosti ne moremo le premagati, temveč tudi preprečiti novo krizo:

• Pred vsakim hranjenjem naredite lahno masažo dojke. Sestavite mlečne žleze vzdolž kanala( od dna do bradavice).Upoštevajte, da ne morete močno pritisniti.
• Da bi povečali količino mleka, takoj za dojenčka dojimo. Naj otroka najprej poje jedo, nato spremenite položaj in ga pritrdite na drugega.
• Spodbuja laktacijo z odtekanjem. Ko je otrok zadovoljen, nežno uporabite črpalko ali roke dojk, da zavržete zadnje kapljice. Ne skrbite, da v prsih ni mleka. Višja je potreba, več bo ostalo.
• Naredite toplo oblogo. Segrejte brisačo in jo pripnite pred mlekom pred hranjenjem. Ta postopek bo omogočil širitev kanalov, izboljšanje krvnega obtoka in povečanje ponudbe mleka.
• Ne ujite v dejstvo, da imate laktacijsko krizo. Obdobja, pogoji, ki jih že poznate. Ne pozabite, da se bo kmalu vse vrnilo v normalno stanje. Mamina miselnost je zelo pomembna. Otrokom ne dajajte steklenice. Bolje, da ga ponovno pritrdite na prsni koš.

Povejmo malo. ..

Kakšna koli laktacijska kriza, obdobja, ki jih poznate, ni resen problem za žensko, ki želi nadaljevati dojenja. Ne pozabite, da se ta situacija ponavadi reši v približno enem tednu.Če upoštevate zgoraj navedene pogoje in nasvete, se lahko v nekaj dneh spopadeš s pomanjkanjem mleka.Če boste lažje premagali prvo laktacijsko krizo, ki se pojavi približno mesec dni po rojstvu otroka, druge ne bodo predstavljale nobene posebne nevarnosti in zapletenosti.

Pomembno je, da se spomnite pomembne točke: nikoli ne morete zamenjati hranjenja steklenic. Ne mislite, da je vaš otrok stradal. Preverite, ali ima otrok dovolj mleka.Če želite to narediti, upoštevajte, kolikokrat na dan urinirate.Če število mokrih plenica presega 12, potem je otrok dovolj hrane. Upoštevajte, da to pravilo velja samo za malčke pred uvedbo dopolnilnih živil. Najhitrejša normalizacija dojenja!