Restavracijska gimnastika po kapi doma

Ko telo trpi zaradi kapi, nekateri deli telesa prenehajo delovati. Prekomerna napetost mišičnega tkiva povzroči upor, ko skuša razbiti ali upogniti roko. Za možgansko kap je potrebna kompetentna restavratorska gimnastika, vključno s kompleksnimi vajami. To terapijo lahko izvedete doma, s pomočjo sorodnikov ali samega sebe.

Cilji

vaje Gimnastika po kapi se izvaja za obnovitev vseh motoričnih sposobnosti telesa, od preproste stiskanja roke do kompleksnih rotacijskih piroete med plesom. Pogosto ni mogoče v celoti obnoviti sposobnosti, vendar je z največjim naporom mogoče doseči, da bo bolnik lahko opravljal funkcije, ki so potrebne za življenje.

Pogoji rehabilitacije so lahko omejeni na eno leto, v resnici pa obnovitev traja vse življenje. Gimnastiko po kapi doma je treba stalno izvajati s pomočjo sorodnikov v prvih mesecih in neodvisno do popolnega vračanja sposobnosti natančnega gibanja.

Kaj naj storim? Gimnastika

po kapi je zasnovana za naslednje namene:

• za obnovitev vseh prej pridobljenih znanj in zmožnosti za izvajanje zahtevnih premikov;
instagram stories viewer
• povečuje pretok krvi, kar bo ugodno vplivalo na stanje celega organizma;
• normalizira delovanje limfnega sistema;
• skrajša čas obnovitve.

Izvedejo se vsi navedeni rezultati terapije, če se dnevne terapevtske vaje izvajajo po kapi doma. Poleg tega se uporablja zdravljenje in zdravljenje odvisnosti od zdravil na aparatih.Če ima pacient osebno motivacijo za ozdravitev, bo učinkovitost vaj veliko višja.

Osnova terapevtskega fizičnega treninga temelji na kompetentnem zaporedju. Bolnik ne sme priti do preobremenjenosti in stresnih stanj.Čustvene izkušnje negativno vplivajo na učinkovitost terapije. Na vseh stopnjah izterjave možgani nadzirajo vsa gibanja.Če blokira živčni sistem, lahko vadite nasprotni učinek.

Zaporedje akcij

Ni priporočljivo, da bi poskušali obnoviti svojo mobilnost s strani neodvisnih sil. Terapevtsko telesno vzgojo imenuje posameznik zdravnik. Glavni dejavnik, ki vodi na pot uspešnega okrevanja, je sistematično upoštevanje navodil po korakih. Pogostost ponovitev kompleksa vaj se stalno prilagaja ob upoštevanju zdravstvenega stanja pacienta. Gimnastika

po kapi vključuje:

• pomoč v kliniki, katere cilj je vrnitev osnovnih sposobnosti gibljivosti telesa;
• neodvisne vaje, ki jih je treba stalno izvajati tudi v postelji;
• pomagajo sorodnikom z nepokritostjo telesa v prvih dneh po kapi.

Obdobje rehabilitacije je tri zaporedne faze:

1. Priprava na vaje.
2. Začetek pasivnih gibov, namenjenih obnavljanju mišičnega spomina.
3. Aktivna oblika zaposlitve.

Kakšna je osnova zdravljenja?

Terapevtska gimnastika po možganski kapi temelji na preprostem principu: opravijo se bolj osnovne naloge, večja je verjetnost, da bo zdrava do konca življenja. Med rehabilitacijo pacient izvaja vaje sistematično brez opominov in v vsakem možnem trenutku.

Vse vrste ponavljajočih se gibanj so namenjene vrnitvam:

• , da razlikuje določene barve in se odziva zanje;
• je dobro za sluh in razlikovanje zvokov;
• izvaja enostavne matematične izračune;Reakcije
• , ko se sproščajo živčni konici;
• opravlja zapletene premike roke med igranjem klavirja, dirigiranja ali risanja.

Možganji morajo postopoma obnoviti svoje funkcije, vključno z zmožnostjo šala, se veseliti in pokazati druge občutke z izrazi in gibi obraza.

Vaja v zgodnjih dneh gimnastike

po kapi se izvaja šele po predhodnem segrevanju mišic. Ta postopek se pogosteje izvaja s pomočjo:

• mazila;
• grelne blazinice;
• vročo kopeljo;Masaža segrevanja
• .

Takoj po izpustu iz klinike mora bolnik preiti na tako imenovano pasivno metodo fizičnega treninga. Začnejo z osnovnimi gibi roke, nog, oči, glave. Vsi razredi so nameščeni v ležišču, ker je človek še vedno težko sedeti.

Začetno obdobje ne traja več kot dva tedna, vse manipulacije s telesom potekajo pod nadzorom zdravnika. Blizu ljudi pomagajo pacientu, pomagajo premikati okončine in ga podpirati na moralni ravni.

Samostojna vadba

V bolnišnični postelji pacient že začne s podobnimi in preprostimi gibi. Vsako vadbo je zapleteno v dogovoru z zdravnikom: trajanje ali intenzivnost manipulacije se povečuje. Po osebni želji lahko oseba nadaljuje z izvajanjem prejšnjega usposabljanja, vendar jo kombinira z novim.

Razmislite, kaj lahko storite. Terapevtske vaje po možganski kapi v postelji lahko vključujejo:

• Delo mišic vek, očes . Poskusi vrteti oči, tesno zmehčajo.
• Gibanje sprednje strani . Grimaces v obliki nasmeha, izrazov žalosti. Izvedite razrede, na katerih se čelo mrzijo, mrzijo itd.
• Obstaja stalen razvoj ščetk, prstov in prstov.
• Pacient lahko upogne koleno in obrne nogo.
• Vaje za glavo: obračanje na stranice na postelji, ki ležijo navzdol, poskušajo dvigniti in spustiti.
• Uporabni bodo vsi poskusi poravnave, ki se držijo na zgornjem delu postelje.

Vaje za spodnje okončine

Za obnovitev telesa so se gibanja vseh delov telesa obnovile. Torej se izvede ločena gimnastika nog po možganski kapi:

• Ob nogi je operirana operacija prsta, da se obnovi krvni obtok in občutljivost.
• Vrtenje stopala z izmenično rektifikacijo kot v balerini.
• Popolna fleksija in razširitev okončin, ki jih držite, dokler ne dobite, tako da lahko simulatorje naredite z gumijastim delom ali brisačo, tako da lahko nadzirate gibanje paralizirane noge.
• Poskus premakne žogo s kroglico ali drugimi predmeti.
• Krožne vaje stopala na postelji ali med dviganjem.

Vaje za zgornje uda

Začetna gimnastika po kapi vključuje razvoj rok, vplivajo na kakovost človeškega življenja in vsa gibanja, ki se izvajajo. Pasivne vaje se začnejo izvajati hkrati, pri nepremostljivosti bolnika. Vključujejo stiskanje pest, upogibanje vseh prstov, razširitev krtač in rotacijskih gibov.

Koristno je, da se prištevajo prsti, ki se upogibajo vsako od njih zaporedno. Vse vaje so lahko zgrajene v obliki igre, da takoj obnovite čustveni spomin. Ko se krtača popolnoma razvije, pojdite na raztezanje mišic roke. Pasivno vadbo dosežemo z neoviranim gibanjem sklepov.

Začetne faze vaj je vedno najtežje. Toda, ko je dosegel prvo samostojno gibanje, se bolnik počuti prepričljivo v zdravilo.Čeprav je tak dosežek preprost začetek. Ta nepomemben kreten pomeni, da se je pojavila kontrola mišic in signal iz možganov je šel, kjer bi moral biti.

Po prvih zmagah nad svojo roko se ne morete ustaviti. Pacient mora nenehno poskušati širiti vpliv možganov na vsa mišična tkiva. Postopoma bo prišel pozitiven rezultat, po katerem bodo možne zapletene premike roke. Vsi bolniki ne povrnejo sposobnosti pisanja po kapi, to pa je verjetneje zaradi motivacije.

Govorni svedri

Pogosto bolniki ne morejo popolnoma izgovoriti zvokov. Za obnovitev izgubljenih priložnosti se po kapi izvede artikulacijska gimnastika. Kombinirani so z imitacijami giba obraza. Takšna gimnastika lahko vključuje naslednje vaje:

• Inflacirami pacientov poskušajo narediti preproste zvoke. Hkrati pa svoje ustnice narišejo s cevjo, jih stisnejo. S sproščanjem zraka poskušajo narisati svoje lice.
• Izvaja se gibanje v jeziku v ustih.Če želite obnoviti občutljivost, jo lahko rahlo ugriznete.
• Vaja vaja v usta drži, poskuša potisniti čeljusti, lica ali ustnice.

Delo s pljuči

Vse vrste usposabljanja za bolnike morajo spremljati dihalno gimnastiko po kapi. Ta vrsta vadbe je namenjena obnavljanju krvnega obtoka in oskrbe s kisikom na nepogrešljivih delih telesa. Izvaja se pri najmanjši napetosti mišic.

Naloga usposabljanja s pomočjo zdravnika ali bližnje osebe je, da se prsni koš bolj intenzivno giblje. Da bi to naredili, se pritisk na gibanje pljuč izmenično drgne v izhlapevanju ali navdihu. Stanje se nenehno spreminja. Ta metoda povzroči, da pacient samostojno diha bolj samozavestno, z velikimi količinami zraka.

Intenzivne vaje

Začetno obdobje, za katerega so značilni uspešni dosežki na poti okrevanja, se mora gladko spremeniti v težje vrste usposabljanja. Potrebni so za popolno delovanje srca, pljuč in možganov. Aktivna faza gimnastike je bolj zabavna, za najbolj neprijetne trenutke.

To obdobje rehabilitacije je kombinirano s čučnjami, polnimi zornimi vajami. Tudi usposabljanje v postelji se lahko izvaja, da bi se izognili nepotrebnemu obremenjevanju telesa. Vključujejo lahko dviganje obeh nog, medenico, hrbet.

Za polnjenje stojala se pritrdi trup, čuče, gugalnica z rokami in nogami. Vse vaje je treba izbrati skupaj z zdravnikom. Priporočamo, da se v prvih mesecih okrevanja izognete preobremenitvi.