Kaj lahko jeste z alergijami: seznam živil, prehrana in priporočila

Med pojavom alergijske reakcije na nekatere dražilne snovi telo reagira na haptene in antigene. Antigeni vključujejo:

• prah. Prašek
• .Kemijske komponente
• .
• Volna.

Pripadajo haptenci:

• Alergeni različnih živil.

Če ima oseba, nagnjeni k alergijam, nato pa z zaužitjem polisaharidov in proteinov, ki jih je sprejela kot tuje, in da začne proizvajati protitelesa za zaščito in nadaljnje nevrotransmiterjev. Te snovi in ​​povzročajo razvoj alergij v obliki izpuščaja na koži, motenj v prebavnem traktu in dihalnih organov. Kaj lahko in ne more biti alergično? O tem se bomo pogovarjali.

Glavni alergični izdelki

V bistvu je alergija lahko na naslednjih izdelkih:

• Seafood.
• Mlečni izdelki.
• Ribe.
• Jajca.
• impulzi.
• Med
• Matice.
• Čokolada.
• Nekatere vrste sadja in zelenjave.
• Celery.
• Ajda.
• Ločene sorte mesa.
• Kikiriki.

Veliko mesto med alergijami je za polizdelke, konzervirano hrano, hitro hrano, različne dimljene izdelke, sladke gazirane pijače, omake. Pri ljudeh, kožnih izpuščajih in drugih simptomih, povezanih z alergijami, povzročajo slabo zdravstveno stanje. Toda kaj lahko jeste z alergijami? O tem boste izvedeli več o tem kasneje.

Kaj lahko jeste na neki alergije

V bronhialno astmo imajo lahko skoraj vse izdelke, razen:

• kruh iz pšenice.
• Matice.
• Med.
• Nekateri plodovi, ki vsebujejo salicilno kislino.
• Maline.
• marelice.
• Pomaranče.
• Češnje.

Kaj lahko jeste, ko ste alergični na volno? Lahko jeste skoraj vse izdelke, razen svinjine in govejega mesa.

alergija na pršice, prah, vodne bolhe, ščurki morali izogibati jedo naslednja živila:

• kozice.
• rakovica.
• Jastog.
• Langousts.
• Polž.

alergijsko reakcijo na ambrozijo alergijo na cvetni prah in vrsto naslednja živila je treba izključiti:

• sončnično olje.
• Sončnična semena.
• Lubenica.
• Melona.
• Jagode.
• Citrusi.
• Celery. Dill in peteršilj.
• Začimbe.

Kaj lahko jeste, ko ste alergični na mlečne beljakovine? Se je treba izogibati: mleko

• .
• Kisli mlečni izdelki.
• krem.
• Sir.
• Sladoled.
• Pšenični kruh.
• olje.

Kaj lahko jem za alergije: seznam

proizvodov, ki se lahko uporabljajo v primeru alergije obsegajo:

• meso kuhano govedino, piščanca, purana.
• Vegetarijanske juhe.
• Oljčna, zelenjavna in sončnična olja. Riž, ajda, ovsena kaša.
• Prostock, skuta, kefir in jogurt brez okusov.
• Brynza.
• Kumare, zelje, zelenice, krompir, zeleni grah.
• Jabolka zelenih sort in hrušk( pred uporabo peke).
• Čaj brez dodatkov.
• Kompot posušenega sadja.
• Ne svež kruh, brezkrvni pecivo, lavaš.

Kaj tablete, da bi, če ste alergični

Zdravila, ki se uporabljajo za lajšanje simptomov alergije, se nanašajo na naslednje skupine:

• antihistaminiki. Ta sredstva ne dovoljujejo, da se dodelijo mediatorjem alergije in histamina. Glukokortikoidni hormoni sistemske izpostavljenosti.
• Stabilizatorji membran. Zmanjšajo razburljivost celic, ki so odgovorne za razvoj alergij.

Antihistaminiki se uporabljajo za odpravljanje simptomov alergij v kratkem časovnem obdobju. Zdravila nove generacije zmanjšujejo občutljivost na histamin, zato jih je treba jemati večkrat na dan v istem časovnem obdobju.

Kakšne tablete lahko vzamete z alergijo? Dovoljenim zdravilom so: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol".Ne pozabite se posvetovati s svojim zdravnikom. V nosečnosti se lahko alergijska zdravila uporabljajo le v izjemnih primerih.

Kaj še lahko uporabim za alergije? Priprave zadnje generacije iz alergijske reakcije hkrati vplivajo na histaminske receptorje in izgubijo občutljivost za mediatorja alergije. Tudi pri visoki stopnji histamina v krvi se alergijska reakcija ne bo kasneje razvila. Prednost nove generacije tablet je, da ne povzročajo sedacije in se jih jemlje le enkrat na dan. Ta zdravila: "Ketotifen", "Cetirizine", "Claritin", "Loratadin".

Membranski stabilizatorji se uporabljajo za krepitev membrane bazofilov in ne uničijo alergena, ki je vstopil v telo. V bistvu je ta skupina zdravil predpisana za zdravljenje kroničnih alergij.

Glukokortikoidni hormoni so predpisani za hude alergije, kadar druge metode in zdravila niso dala želenega učinka.Štejejo za analoge nadledvičnih hormonov in imajo protivnetne in anti-alergijske učinke. Te hormone je treba prekiniti po zdravljenju, postopoma zmanjševati odmerek.

testi alergij

Če imate simptome alergije, morate opraviti test in prepoznati vzrok. Kjer je mogoče na alergijo predati analize?Če želite to narediti, se morate obrniti v laboratorij. Analize so lahko naslednje metode:

• metoda praske. V procesu diagnoze se alergen postavi na mesto za prebadanje. Po nekaj časa se lahko pojavi pordelost ali oteklina. Vzorec je pozitiven, če je papule več kot 2 mm. V enem mestu za prebadanje lahko naredite približno 20 vzorcev.
• Način injiciranja.
• Intradermalni testi z različnimi sestavinami alergenov.

Potrebno je opraviti teste, če pride do alergije po zaužitju hrane, drog in gospodinjskih kemikalij. Nastavitev kožnih testov velja za zanesljivo in dokazano metodo za diagnosticiranje vseh alergijskih reakcij, na katere ima organizem povečano občutljivost. Tri dni preden bi diagnoza prenehala jemati antihistaminike.

Diet za alergije: funkcije

• V dnevih alergij jejte vsaj 4-krat na dan.
• Uporabite kuhano goveje meso, piščančje meso in svinjsko meso za hrano.
• V tem času jedo testenine, jajca, mleko, kislo smetano, kefir( če ni kontraindikacij).Kumare, squash, zelenice.
• Priporočljivo je zavrniti sadje, jagode in gobe.
• Ne smete jesti sladkorja in medu, pa tudi izdelke, ki sestavljajo te sestavine.
• Izključi izdelke iz testa, žgane pijače, kave, kakava, prekajenega mesa, kumarice.

Zdravnik lahko predpiše in popravi vse izdelke in zdravila. Obstaja še ena vrsta hipoalergičnih diet. Uporabljajo se ne za namen zdravljenja, ampak za namen preprečevanja, da se odpravi alergijski stimulus.Če alergija pogosto skrbi, je treba takšno prehrano nenehno upoštevati. Zdravniki prepoznajo več primernih metod. Uporabljajo se za alergične reakcije na različne dražljaje.

Hrana po alergiji

Kaj lahko storim po alergiji? Ko se simptomi začnejo prehajati, lahko postopoma dodate nekaj hrane prehrani. To se naredi v skladu s posebno shemo od nizke alergene do zelo alergene. Vsak nov izdelek se uvaja enkrat na tri dni.Če se je začelo poslabšanje alergij, se je zadnji izdelek pojavil alergeno. Seznam izdelkov, ki jih je mogoče uporabiti po alergijah:

• Nizko vsebnost maščob in kuhanega govejega mesa, piščanca ali svinjine.
• Juhe na sekundarni juhi z dodatkom žit.
• Vegetarijanske juhe. Rastlinsko olje in kremno.
• Kuhan krompir.
• Različne kašice.
• Proizvodi mlečne kisline.
• Kumara, zelenjava.
• Lubenica in pečena jabolka.
• Zeliščni čaj. Kompot jagode in suhega sadja.
• Beli kruh brez kvasa.

Dieta za poslabšanje alergije

Med poslabšanjem se morate posvetovati z alergologom. Tukaj bo zdravnik opravil teste, ki bodo razkrili alergene. Prav tako je treba upoštevati strogo prehrano. Temelji na več stopnjah:

1. Fasting. V dveh dneh naj bolnik pije samo vodo. Od čaja, kave in gaziranih pijač na splošno morate zavrniti.Čez dan potrebujete do 1,5 litra čiste vode.
2. V svojo prehrano lahko vnesete nekaj živil. Morali bi biti najmanj alergeni. Ta kaša, brezkrvni kruh in juha na zelenjavi.

Ta dieta je lahko teden dni in jedo do 7-krat na dan v majhnih delih. Nato se morate držati osnovne prehrane še dva tedna, dokler simptomi alergijske reakcije ne izginejo v celoti. Z alergijami lahko pijete prečiščeno ali mineralno vodo brez plinov. Prav tako je prikazan čaj brez okusov in dodatkov, kompoti iz suhega sadja, luknjanje rose bokov. Ne morete piti kave, kakava, piva, kvasa, gaziranih pijač, kot tudi vina iz grozdja, vermuta, tinkture, likerjev.

Rezultat alergije

je dovolj resna patologija, ki lahko povzroči zaplete. Bolnikom, ki trpijo zaradi takšne bolezni, svetujemo, da sledijo določeni prehrani, da poznajo dovoljeno in prepovedano hrano s to ali drugo stimulacijo. Zdravnik skupaj z zdravljenjem in uporabo antihistaminikov pripisuje pacientu hipoalergično prehrano. Upoštevajte, da je potrebno približno tri tedne, preden alergija popolnoma izgine. Drog zadnje generacije se predpisuje enkrat na dan in se lahko dolgo časa uporablja brez razvijanja zasvojenostnega sindroma. Ljudje, ki so nagnjeni k alergičnim reakcijam, ne smejo zlorabljati alkohola in kajenja. Ti dejavniki povzročajo nastanek bolezni. Bodite zdravi!