vsi vemo, in ljubezen halva, vendar ne vem, ali je to koristno. V naši državi je najbolj priljubljen recept, ki temelji na sončnična semena. Zato, da vidimo, kakšne so koristi in škoduje sončničnega Alva.
zgodba halva
V daljni preteklosti, in sicer v 5. stoletju pred našim štetjem, je halva recept izumil v Iranu. Nihče natančno ne ve, kako je prišla v Rusijo. Ena verzija pravi, da je prvič se je pojavila v Odesi, kjer je začel, da bi grške slaščičarno Kazi. Bil je rastlina, ki dnevno proizvaja okoli 800 kg različnih vrst halva, ki uspešno prodajajo v celotni državi imajo sladkarije. Kupci lahko poskusite medu, slasten, čokolada, karaitskih z mandlji, sladkor halva. Druga različica videz halva v naši državi, ki je povezana s trgovcem Sviridov, ki je povedal, ta recept ženo, grško imenom Medeja. Zanima me, kaj so prednosti in škoduje sončničnega Alva v teh dneh?Žal na to vprašanje ni odgovora.
Na vzhodu, mimogrede, halva še pregnetene z roko. V teh državah, je izdelan iz skoraj vseh improviziranih izdelkov, vključno s koruzo, zdroba, pšenica, korenje, sladki krompir( jam).V Rusiji je to storjeno z mehanskimi sredstvi, in se zavedamo le nekaj njenih vrst: oreh, arašidovo, sončnično, sezamovo, kombinirana paste. Omogoča različne izdelke, ki uporabljajo vanilije ali pripravljeni potopimo v čokoladno poslastico.
recept halva recept
ta vzhodne sladkarije že za vsakogar, ne tajno, tako da ve, samo leni. Medtem pa je zelo preprost: na glavna sestavina je prvi razlog( semena ali matice), nato dodamo karamel in mreže dokler puhasto dobimo homogeno maso. Lepljenje da stalimo v ustih in je idealno strukturo vlaken večplastna, se penilno sredstvo doda v sirup( sladkega korena).Vse sestavine so naravne dobrote narave, zato je ni na seznamu nedovoljenih izdelkov za otroke.
Halva doma
to poslastico lahko pripravimo doma. Tukaj je recept. Potrebovali boste tri skodelice sončničnih semen, dve skodelici moke, 200 ml vode, 100 g sladkorja, 100 ml rastlinskega olja in vanilije.
ponev mladic brez dodajanja semena sončničnega olja. Po tem, večkrat prelazite skozi meso mlinček. Moka, tudi brez dodajanja olja v ponvi, da prepražimo do zlato rjave barve, med nenehnim mešanjem.polnilo pripravljene pan sladkor njo dodamo rastlinsko olje in vanilin, zavremo. Semena in moko vlijemo v ponev. Mark obliko, ali pa ga položite povoščeno platno naoljen papir, da na njej, in dal dobljeno maso za pour point v hladilnik za nekaj ur.
Prednosti in škoduje
za otroke Kakšne so koristi in škoduje sončničnega Alva za otroke? Na podlagi živila so semena in oreščki, ki vsebujejo B vitamine, ki krepijo imunski sistem in izboljšuje spomin, vitamin A, je bistvenega pomena za vid, rast otrok, vitamin E blagodejno vpliva na srce.
predšolski otroci se ne priporoča, da bi ta orientalski poslastico. Stvar je, da je zob pri otrocih še vedno zelo občutljive in ranljive, in se lahko zatakne delcev halva. Poleg tega se lahko poškoduje sluznico ust. Poleg tega lahko otrok zlahka zaduši na njem. Starejši otroci
to koristno Proizvod je lahko sprejemljiv, vendar je njegova uporaba je treba omejiti, povprečni delež mora biti približno 10-15 gramov na dan. Seveda, če je vaš otrok je ni alergičen na oreške in semena. Vendar pa vsakodnevna uporaba halva je zaželeno, da je bolje, da nadomestne sladic, kot so marshmallows naj ga uživajo danes, jutri obravnavati na sladkarije, in naslednji dan poskusili orientalske slaščice.
Halva sončnice: uporaba za odrasle
vitamina E, ki je prisotna v skoraj halva, ki presegajo, ščiti telo pred prezgodnjim staranjem, vključno srčnih napadov.vitamini B so blagodejno vpliva na splošno stanje v telesu, ne da bi bilo vedno godrnjajo, so bili nezadovoljni z njim ali brez njega, bi imeli nespečnost, bi se boril zaman na glivične bolezni kože, tudi prhljaj in akne.
je verjel, da je sončnično Alva slabo za kosti, v resnici pa je mit. Nasprotno, vitamina D v svoji sestavi krepi kosti, saj pomaga telesu absorbirati kalcij. Magnezij ima tudi ugoden učinek na srce in živčni sistem, kar ima za posledico normalnim krvnim tlakom in pomaga graditi mišice.
Alva kot zdravilo za bolezni
Semena se štejejo odlično sredstvo za preprečevanje različnih bolezni srca, zlasti z miokardnim infarktom učinkuje pri zdravljenju bolezni jeter. Poleg tega nekateri znanstveniki verjamejo, da seme prispevajo k zmanjšanju tveganja za maligne bolezni. Strokovnjaki, ki opravljajo raziskave na tem področju, so ugotovili, da lahko sončnična semena zadrži razvoj tumorjev na organih, kot so mlečne žleze, jajčniki, čreva, koža in pljuča. Predmeti so bili piščanec, ki je bil med letom predmet eksperimenta. Sončnična semena so dnevno dodajali prehrani, zato se je število eksperimentalnih oseb zmanjšalo. Zdaj je naloga zdravnikov, da identificirajo podoben učinek semen na človeško telo.
Škoda iz halve
Sončnica Halva - dobro ali slabo za telo? Kakor koli sladkost, je halva uporabna samo v majhnih količinah. Njegova kalorična vsebnost, kot je vsebnost kalorij v oreščkih ali semenih, niha okoli 500 enot na 100 gramov. Iz tega sledi, da bo zloraba te občutljivosti povzročila prekomerno telesno težo. Vsebuje melase, ki lahko škodljivo vpliva na zdravje ljudi s sladkorno boleznijo. Poleg tega je halva alergen. Zato jo morajo previdno uporabljati občutljivi ljudje.
Kateri izdelki združujejo sončnično halvo? Ugodnosti in škode te občutljivosti so že obravnavane zgoraj. Na splošno halva pripada težkim izdelkom, ker ni priporočljivo jesti za tiste, ki imajo v prebavnem sistemu težave. Ni kombiniran s čokolado, sirah, mesom in mlečnimi izdelki. Bolje je jesti je ločeno od vsega drugega, na primer kot melona. Ugotovili smo, da koristi in škodo sončnične halve določajo zdravstveno stanje in moderacija v uporabi.
Prava izbira pri nakupu
Kupite prefinjeno in uporabno halvo s preučevanjem številnih odtenkov. Kakovostni izdelek je svetloba, malo se krči. Ne sme "jokati" in biti pokrit v temnem cvetu. Vlaga na površini kaže na kršitev pravil kuhalne tehnologije, to je, ali da presežek sladkorja ali pretiravanje s semeni.Če je izdelek v olju, potem so pogoji skladiščenja kršeni. Halva ne prenaša temperature nad 18 stopinj. Pazljivo pregledajte izdelek, ne sme vsebovati luščenja iz oreščkov ali semen. Tako naj izgleda kakovostna halvah halva.
Prednosti in škode so odvisne tudi od embalaže. Pri izbiri halve bodite pozorni na embalažo. Halva dolgoročno shranjevanje "skrito" v vakuumu. Na ta način je zatesnjena, lahko leži šest mesecev na polici v trgovini. Najkrajša doba realizacije za težki analog, njena značilnost pri hitrem sušenju in pridobitev grenkega okusa. V kartonski embalaži lahko halva leži približno 60 dni. Ne pozabite, da ta vzhodna sladkost zlahka absorbira tuje vonjave, zato je priporočljivo, da ga shranite v folijo.
Tukaj je tako neverjetno sladko - sončnična halva! Ugodnosti in škode, kalorične vrednosti te občutljivosti so bile obravnavane v tem članku. O tem izdelku lahko neskončno govorite. Toda kako lahko to zavrnete?Če obstaja nezaupanje v halvi iz trgovine, potem lahko vsakdo kuhamo doma.Čeprav po okusu, bo nekoliko drugačna, a povsem naravna.