Kako dihati čez krompir z mrazom?

Vsi vedo, da je s hladno, učinkovito zdravljenje dajanje inhalacije dihalnega trakta in sinusov nosu. Za te namene so na voljo posebne naprave, ki jih ponuja katera koli lekarna. Toda mnogi verjamejo, da lahko storite brez dodatnih stroškov, če se naučite dihati nad krompirjem. In to je tako. Potrebno je le vedeti nekaj preprostih priporočil o tem, kako varno in učinkovito voditi postopek doma.

Na kakšne bolezni lahko dišate parjeni krompir?

Ta postopek velja za dobro orodje za zdravljenje navadnega mraza in različnih vnetnih procesov v bronhih. Takoj je treba omeniti, da obstajajo kontraindikacije za inhalacije. To so gnojni procesi v grlu, sinusih nosu ali pljuč, pljučnici in različnih srcnih boleznih. V drugih primerih( še vedno jo uporabljajo naše babice babice), lahko poskusite obvladovati mraz in kašelj brez zdravil sintetičnega izvora.

Zakaj je koristno dihati krompir med mrazom?

Prvič, pozitiven učinek je segrevanje dihalnih poti s paro. To vodi k vlaženju sluznic, kar vodi do utekočinjenja akumuliranega sputuma. Mokra in topla para prispeva k pobegu sluzi iz bronhijev, kar je glavni pogoj za pozitiven izid bolezni. Poleg tega krompirjeva lupina vsebuje veliko količino snovi, ki skupaj s paro prodrejo v dihalni trakt, jih zmehčajo in celo odstranijo alergijsko reakcijo. Bolnik počuti olajšavo po vdihavanju: lažje je, da diha, lažje ga je očistiti in ne da bi imeli klop v grlu in v bronhih.

Kako pravilno dihati preko krompirja?

Zdi se, da nič ni lažje, kot da krompir krompirja in vdihne svojo pare. Za dolgotrajno uporabo krompirjeve pare za medicinske namene pa so naši predniki razvili posebno shemo za postopek. Če ste prvič vdihnili vdolbino, se morate predhodno pripraviti. Ko so vse stvari v roki, bo postopek čim bolj udoben za vas. Tako, da se dihati čez krompir, morate svetlobo, ampak gosto odejo, brisačo ali odejo za zavijanje ponev s krompirjem in robec.

Čiščenje čistega krompirja v lupini, dokler ni popolnoma pripravljen, varnostno izsušite in posodo zavite s pripravljeno preprogo ali brisačo. Pokrijte sami in posodo z odejo in vdihnite parno vsaj 15 minut. Da ne bi motili las, jih vnaprej zbrati na hrbtni strani glave. Dihanje mora biti enakomerno, globoko, rahlo zadrževati dihanje pred izhlapevanjem. Vdihnite v zraku z usti in izhlapite skozi nos. Potem, nasprotno, izmenično vdihite vodo z eno ali drugo nosnico in izzvenite skozi usta. Tako lahko učinkovito ogrejete tako nazofarinksa kot bronhijev, kar bo povečalo pozitiven rezultat inhalacije.

Zjutraj in zvečer lahko dihate nad krompirjem. Ne priporočamo jesti uro pred in po postopku. Nastavite temperaturo pod odejo in se zanašajte na čute. Para mora biti nekoliko vroča, ne pa gorenja.