Program "12 korakov anonimnih alkoholikov": značilnosti, značilnosti, principi, učinkovitost

Ali obstaja odzivanje alkoholizma? Seveda, ja, vendar se na ta način pogosto zdi preveč zapleteno.Če želite premagati zasvojenost, odprete pot do resničnega sebe, prenehajte lagati in nadomestiti težave z alkoholnim pozabljanjem. Naloga ni preprosta, a zelo izvedljiva. Po drugi strani pa je odvisna oseba na dva načina: na umivalnik nižje in nižje, ali najti moč, da prekinemo začaran krog, ki je videti v luči življenja in spet začeti svojo pot. Zelo dobro za te namene je sistem "12 korakov anonimnih alkoholikov".

Zgodovina anonimnih alkoholikov

Ta sistem se ni pojavil danes. Od antičnih časov so ljudje poskušali najti v družbi tiste, ki trpijo zaradi iste bolezni. Skupaj je lažje nositi vse breme zdravljenja in sebe prepoznati kot del mini družbe, tudi če je lažje, kot vse osamljene in zapuščene.Če govorimo o programu "12 korakov Anonimnih alkoholikov", nato pa teče za 63 let in v tem času je bil priznan kot eden od najbolj učinkovitih sistemov za boj proti odvisnosti, in ta trend ne samo v Rusiji, ampak tudi drugod po svetu. Program

Osnove

ne le centri strokovnjaki za zdravljenje, ampak tudi ljudje sami, pred trpijo zaradi odvisnosti, kažejo, da je najbolj učinkovita v boju proti odvisnosti ravno program "12 korakov od Anonimnih alkoholikov."Štetje števila ljudi, ki so šli skozi te skupine, je težko, saj je prisotnost v njih anonimna. Vendar pa je glavna vrednota, da oseba ne gre zgolj skozi dvig fizične odvisnosti, ampak živi globoko osebno psihoterapijo, v kateri se mora njegov pogled na svet radikalno spremeniti. To je tisto, kar daje priložnost za pridobitev popolnoma nove kakovosti življenja. Zelo pomembno je razumeti in, kar je najpomembneje, sprejeti.

Teoretična platforma

Kot vsi drugi programi za odvisnost, ima "12 stopenj anonimnih alkoholikov" določeno osnovo. To je harmonična teorija, ki temelji na zapletenem biopsihosocio-duhovnem modelu bolezni. Vsi ti pristopi so izredno pomembni in vsak nosi lastno obremenitev. Ne dajajoč osebo, nemogoče je iti dlje, šele potem psihologi vstopijo v boj za zdrav način življenja. Najdejo točno tiste stresne točke, tiste boleče trenutke, ki so sprožilci, ki vodijo k odvisnosti. Gestaltova terapija je osnovno orodje za takšno delo. Temelji na svojih načelih, deli svoja čustva in občutke anonimnih alkoholikov. Program "12 korakov" vključuje temeljne vrednote, ljubezen in dobro, pa tudi vera. Te trdnjave so pomagale ljudem preživeti v vseh življenjskih situacijah, še preden je bila organizirana prva skupina "AA".Niso izumili nič novega, ampak preprosto temeljijo na tem, kar ljudem pomaga ostati in ostati trezni.

Vera in religija: Ali so ti koncepti enaki?

Pravzaprav, morda ne, zato ni nobenega nesoglasja med ljudmi po vsem svetu, različnimi pogledi in verami. Vsi so anonimni alkoholiki."12 korakov" je knjiga, ki razkriva vse tanke možnosti tega pristopa. Razumevanje duhovnosti je veliko širše kot v vsaki posamezni religiji. Zato ga lahko katoliki, muslimani in ateisti zlahka zaznavajo. Kljub dejstvu, da se imenuje duhovno usmerjena, ne nosi nobene posebne verske vsebine.Če bi bilo tako, program ne bi bil univerzalnega pomena. To pomeni, da je Bog v programu "12 korakov" določena višja moč, ki bo v razumevanju vsake osebe njegova. To je vir virov, na katerega se bolnik sklicuje. In kako bo ime Jezus, Buda, duh prednikov ali kolektivno zavest, da ni važno, glavna stvar, da ljudje to čutil podporo.

Svoboda izbire

To je glavna stvar, kar razlikuje program "Anonimni alkoholiki, 12 korakov".Pričevanja pacientov kažejo, da so se odločili, da se pridružijo uvrstitvi članov te organizacije ravno zato, ker niso bili prisiljeni storiti ničesar. Lahko se srečajo ali ne. Program je resnično univerzalen, zapusti vsako končno izbiro. Preprosto postavite besede "alkohol" in "droge" ime vaše težave - in pripravite rešitev.

Aktivni položaj bolnika

To je nujno potrebno stanje. Le tako, da vsak korak globoko dopušča globoko, lahko dosežemo dober rezultat. Kakšne težave je mogoče rešiti s takšnimi dejavnostmi, zato je skupina anonimnih alkoholikov "12 korakov" najboljša asistentka za vsakega od vas. Je jasen in dobro strukturiran model, ki opisuje program ukrepov, ki vključujejo dejavnost znotraj in zunaj. To pomeni, da delo poteka tako znotraj sebe kot v družbi. Zelo dobro pripomore k preusmeritvi osebe, da bi se izognili neučinkovitosti. Potrebno je ne samo razmišljati, ampak tudi začeti delati. Teorija je zelo koristna, vendar se nikoli ne boste naučili plavati, branje knjige o plavalni tehniki z zaviralci. Prav tako je nemogoče pomagati sami, samo s preučevanjem vsebine "12 korakov".

kratek algoritem, ali kaj morate storiti

Dejstvo je, da je intuitivno preprosta in razumljiva, da je zaradi tega postane univerzalni program, "12 korakov od Anonimnih alkoholikov."Mnenja pravijo, da lahko tudi oseba brez srednješolskega izobraževanja hitro pluti in začne delati na sebi nič manj uspešno kot na primer psiholog z visokošolsko izobrazbo. Program si lahko ogledate kot operacijski algoritem, ki pomaga popraviti osebnost in spremeniti njegovo kakovost.

Prvi in ​​verjetno najtežji je prepoznati problem. To je velik in najtežji korak. Ne za en dan, ampak za vse moram priznati svojo nemočnost pred alkoholizmom. Ta korak povzroča odpor pri mnogih novincih in šele, ko čas preide, začnejo razumeti njegovo vrednost.

Rezultat je poznejši. To je drugi korak, ki bo prišel do prepričanja, da vam lahko le močnejša moč vrne zdrav razum.

Tretji korak je spet test, odločanje. In to se uresničuje s preprosto in zapleteno tezo: zaupam svoje življenje Bogu, kot ga razumem. In na tej stopnji so molitve zelo koristne. Zjutraj pacient prosi za moč Boga, da ostane trezen in zvečer se hvala za dan. To je hkrati priznanje prisotnosti višje moči, večje in močnejše od vas, in spoznanje, da vam je mar za to.

Začnejo se naslednje praktične lekcije, to je samo-analiza.Četrti korak je vrednotiti svoje življenje z moralnega vidika. Skupinski razredi pomagajo alkoholu, ki v sebi vidi samo slabe, najde in ima dobre lastnosti v svoji osebnosti. Tako je obnovljena duša, kot da se je človek vrnil v zapuščeno hišo in postopoma začel opravljati večja popravila.

Peti korak je spoved, to je priznanje prave narave njegovih blodenj pred Bogom in ljudmi. To je čiščenje. Potrebno je deliti s preteklostjo. Izkoriščanje lastnih pomanjkljivosti in vzpostavljanje zdravih družbenih vezi.

Šesti korak se pripravlja, da se znebite vseh pomanjkljivosti. To je način lastnega odraščanja, priznanje, da je celoten način alkoholizma nadomestiti njihovo nizko samozavest. Pacient v skupini razume, da se morate samo ljubiti in da nikomur ne dolguje. V tem primeru mora vsak pacient priznati, da je ravnal do zdaj, kot je impulziven otrok.

Sedmi korak je ponižnost. Pacient prosi za večjo moč, da popravi svoje pomanjkljivosti. Naučiti se moramo ponižno povedati o najtežjih in neprijetnih trenutkih svojega življenja drugim ljudem. To je še ena opeka, ki je ni lahka.

Osmi korak - sedaj je pacient pripravljen, da se vrne v družbo, do svojih starih povezav, ki so zanj pomembne. Hkrati je naloga spet težavna - narediti seznam oseb, ki ste jih storili zlo. Na tej stopnji so člani skupine napolnjeni z željo po spremembi.

Deveti korak je nadaljevanje dela o vrnitvi v znano družbo. Alkoholiki osebno povrnejo škodo vsem tistim, katerih seznam je bil narejen v prejšnjem koraku.

V desetem koraku člani skupine še naprej opazujejo in takoj priznavajo svoje napake, če so dovoljeni.

Enajsti korak je približati Bogu z molitvijo in meditacijo.

Nazadnje, zadnji korak, ki lahko traja nedoločen čas, je prenos izkušenj in pomoč drugim alkoholikom.

Delo z odvisniki od drog v St. Petersburgu

Ta organizacija deluje več let, prvi center je bil ustanovljen pred 14 leti. Danes obstajajo podružnice v vseh večjih mestih Rusije. Kot glavna metodologija se uporablja program "12 korakov anonimnih alkoholikov".V Sankt Peterburgu mnogi ljudje poznajo to organizacijo in zaupajo avtoriteti svojih strokovnjakov, saj so rezultati resnično osupljivi. V tem primeru so sestanki alkoholikov sami del velikega dela.

centri strokovnjaki upoštevajo posamezne značilnosti vsake stranke, poleg tega pa ima še eno pomembno nalogo, da pomaga družinam soočiti z codependent. Center za bolnike in njihove družine, različne dogodke, družinske vzgoje, pravnih predavanj, predavanj za medicinske higiene.strokovnjaki Center zagotavlja popolno jamstvo za odpravo vseh vrst, odvisno od tega, če vsa priporočila, ki so podane s strani strokovnjakov.

Kaj se zgodi v razredu?

Anonimni alkoholiki "12 korakov" - neke vrste občine, ki so združeni z enim edinim namenom - da se preneha, da se razgradijo in se uniči in začeti normalno življenje. To je zelo pomembno, da je v razredu poleg zdravnika ni, profesorji in psihologi včasih nerazumljiva predavanja in isti ljudje, kot sam spet obrnil alkoholik. Zelo pogosto lahko slišiš besedno zvezo, da lahko samo osebe, ki so doživele hrepenenje po alkoholu ali drogi, razumejo vzdrževano osebo. Tukaj se v skupini zgodi. Tukaj se zberejo vsi ljudje z isto zgodovino. Razlogi za vse so drugačni, padec je vedno enak. Nihče ne bo grozil ali poskušal predelati, vse je popolnoma prostovoljno. Izjemno je, da ni voditeljev in organizatorjev, ustanoviteljev. Vsako lekcijo lahko držijo različni ljudje.

Zaradi tega je sistem še bolj prilagodljiv. Da, obstajajo tisti, ki želijo zapustiti prvo lekcijo. Toda ta rešitev je vsak, prisilno hospitalizacijo in zdravljenje tudi ni dal rezultata, če oseba, ki ne zahteva, da spremenijo svoje življenje. Presenetljivo je, da v razredu vsakdo v resnici ponovi zgodbo prejšnjega in prihodnjega zvočnika. Zelo pomembno je, da ljudje, ki so že v treznosti, že več let priznavajo: "Jaz sem alkoholik".To pomaga začetnikom odstraniti pregrado in prepoznati njihov problem. Od tu nadaljuje nadaljnje zdravljenje.

Povzetek

Program "12 korakov" je eden od najboljših načinov za rehabilitacijo vzdrževanih ljudi. Obstajajo aktivisti, ki zberejo skupino in gredo daleč preko mesta, na kmetijo ali samo v gore, kjer lahko živite v šotorih. Svež zrak, fizično delo in ločitev iz nekdanjega okolja, skupaj z rednimi sestanki, dajejo dobre rezultate. Ostaja le naloga, da se vrnete v običajen ritem, da bi se izognili skušnjavi, da bi se vrnili k starim navadam.