Kako očistiti črevesje doma. Nekateri načini za čiščenje telesa

Ni težko verjeti v dejstvo, da če je vaše telo zamašeno, potem običajno delo ne more biti brez dvoma. Slaganje vodi v pogoste prehlade, hitro utrujenost, zaspanost. Da bi se počutili bolj energično in energično, mora človek vedeti, kaj čiščenje črevesja in kako to storiti doma. Seveda eno znanje ni dovolj, če ga ne bi uporabili v praksi.

Kako hitro čiščenje črevesja? Predstavljajte si, da lahko zbere veliko žlindre. Hkrati na stenah črevesja so sluz, izrastki in druge oblike, do depozitov plesni.

Kako očistiti črevo doma? Morda obstaja nekaj pravil? Dejansko obstajajo takšna pravila in jih je treba spoznati. Začnimo s hrano:

• Hrana mora biti racionalna, jesti več sadja, zelenjave, medu. Takšna živila vsebujejo zlahka asimilirane ogljikove hidrate.
• Potrebno je zavrniti ali omejiti porabo sladke, manj jesti maščobnih kislin, izdelkov iz moke.
• Poskusite se izogniti preoblikovanju.
• Vsak dan je treba piti do dva in pol litra vode brez plina.
• En teden ali več jejte ribe, pusto meso.

Kako očistiti črevo s pravilno prehrano? Obstajajo nekatere recepti. Na primer, glede na tako imenovani "materinski recept" lahko pripravite kašo, ki čiščenje črevesja doma. Tovrstna kaša se uporablja, kadar odrasla oseba ali otrok po naključju pogoltne tuje predmete. Toda izdelek, pripravljen s tem receptom, prispeva tudi k odstranitvi vseh presežkov iz črevesja, vključno s fekalnimi kamni, ostanki hrane. Istočasno tako okrepite stene vašega črevesja, zdravite škodo v njej.

Za kuhanje potrebujemo riž in oves v enakih delih. Izračunati mora biti tako, da je mešanica steklo. Po pranju nalijte pol litra vode in kuhajte, dokler se ne zgosti. Ni vam treba dodajati olja, lahko pa malo zalijete.

Kako očistiti črevo z jabolki? Za en dan moraš jesti dva kilograma jabolk. Naredite to, tako da razdelite število jabolk na 5 delov. Tam bo toliko sprejemov, kot jih imajo. Na ta dan se morate odpovedati kavi, toda mineralna voda in zeliščni čaji so lahko pijani in pijani. Ta način čiščenja črevesja doma se izvaja enkrat mesečno.

Kako očistiti črevesje z decoctions in otrobi. Za pripravo juhe napolnite s kozarcem vrele vode z mešanico ene žlice hmelja, dve žlici ognjiča in eno žlico matere in mačeho. Nato pred spanjem vzemite dve žlici( mizi) otrobov, sperite s predhodno pripravljeno juho. Ta mešanica idealno čisti črevesje.

Kako očistiti črevesje z enim otrokoma. Takšno čiščenje traja en mesec, med katerim 15 minut pred jedjo, jedo 2 žlici( miz) otrobov. Torej, trikrat na dan, ga sperite z vodo. Vsakič, ko pijete dve kozarci vode. Tako boste v enem dnevu vzeli šest žličkov otrobov, vendar ne več.Ta metoda omogoča ne samo čiščenje črevesja, ampak tudi zmanjšanje telesne mase.

Ali veste, da sveža zelenjava čisto čiščenje črevesja? Kako očistiti črevo z jedjo zelenjave? Na določen dan jedo samo zelenjavo, ki bi morala biti približno dva kilograma. Kot pijača je primerna voda brez plina. V zvezi z zelenjavo so lahko kumare, zelena jabolka, korenje, bolgarski poper, zelje in beli kupus, redkev, bučke.

Iz zgornje zelenjave pripravite solate, jih polnite z rastlinskim oljem in soljo v majhnih količinah.

Končno lahko čistite črevo s pitno vodo. V tabeli vode( eno steklo) brez plina se porabi vsakič pred obroki 15 minut v mesecu.

Obstaja veliko drugih načinov čiščenja, toda, kot je bilo rečeno na začetku, ne le znanje, ampak je njihova uporaba pomembna. Bodite zdravi!