Kako pravilno darovati krv holesterolu: priprava in interpretacija

Večina ljudi verjame, da je holesterol nevarna snov za telo. Dejansko njen presežek negativno vpliva na zdravje, vendar pomanjkanje nič dobrega ne. Vsaka oseba mora letno kriti krvno skupino za preučevanje ravni holesterola, da bi odkrila odstopanja od običajnih indeksov. Spodaj bomo govorili o tem, kako pravilno darovati krv holesterolu in dešifrirajte rezultat analize.

Holesterol - nepogrešljiva sestavina za

organizem je v osnovi napačno trditev, da ima holesterol le škodljiv učinek. To je maščoba podobne snovi( "maščobnih žolčne" v dobesednem prevodu) ovije vse celične membrane v telesu, da jih ščitijo pred škodljivimi dejavniki.

Brez holesterola je možgansko delo nemogoče - to je pomemben del belih in sivih snovi. Lupina živčnih vlaken vsebuje tudi holesterol. Z udeležbo pri proizvodnji hormonov je potrebno za celotno delo nadledvičnega in reproduktivnega sistema.

Holesterol delno sintetizira telo, preostanek pa izvira iz hrane.

"dobro" in "slabi" holesterol

Zdravniki razdeliti holesterola v koristno in škodljivo zaradi heterogenosti svoji sestavi:

• «dober» ima visoko gostoto, da se ne preseli na stenah krvnih žil, to je, ne povzroči nastanek holesterola plakete;. .
• "slab", ima nizko gostoto in lahko privede do plaka tvorbe, ki izhajajo iz poškodovanega žilne stene in njihova razdalja se bistveno zmanjša.

Kako se izkaže, da je holesterol koristen in škodljiv? Prevažajo jo iz krvi v tkiva organov s pomočjo posebnih proteinov - lipoproteinov. Ti proteini imajo tudi različne gostote, zato je kakovost prenosa holesterola odvisna od tega. Beljakovine z nizko gostoto jih ne morejo popolnoma prenesti - del holesterola ostane v posodah.

Kdo mora spremljati raven holesterola

Holesterol mora vedno ostati normalen. Njegov primanjkljaj se odraža v duševnem stanju, presežek pa povzroča nastanek hudih bolezni ali otežuje tok.

Krvni test za holesterol je pomembna točka spremljanja zdravja. Priporočljivo je, da vsako leto analiziramo, da bi pravočasno preprečili nastanek hudih bolezni.

Osebe, ki jim grozi visoka koncentracija škodljivega holesterola: kadilci

• ;
• debel, nagnjen k nizu prekomerne teže;
• hipertenzija;
• , ki ima bolezni srca, krvnih žil, jeter, ledvic, ščitnice;
• s sedentarnim in sedentarnim življenjskim slogom;
• , ki ima diabetes mellitus;Ženske v menopavzi
• ;
• ljudje napredne starosti.

Kako pogosto se testirajo za holesterola ljudi, ki spadajo v katero koli kategorijo, se mora odločiti lečeči zdravnik v vsakem primeru po temeljitem pregledu.

Priprava za dostavo analizo

od vedo, kako darovati kri za holesterol, rezultat analize odvisna. To je pravzaprav zelo pomembno. Da bi dobili natančno sliko posebno pozornost je treba nameniti pripravi testa krvi za holesterol:

• v tednu pred anketo, ne jeste maščob in ocvrte hrane, alkohola. Strogo prepovedano jesti: živila, ki vsebujejo živalske maščobe, sir, klobase, jajčni rumenjak.
• Vsaj 2-3 dni, da izključite možnost stresa: preobremenjenost pri delu, živčne okvare. Priporočamo tudi, da odložite obiske, izvajajo postopke utrjevanja, neželeno pohodništvo v savni in savni.

Krvno vzorčenje se izvaja na prazen želodec, zadnji obrok pa mora biti 12 ur pred preskusom.

Na dan razglasitve krvi na

analize Preden darovali kri za analizo holesterola, morate imeti vsaj 4 ure, da se vzdržijo kajenja. Hkrati je prepovedala uporabo gazirane pijače, sokovi, sadne pijače, čaj, kava in tako naprej. Sme piti čisto vodo brez plina.

Da bi bil rezultat čimbolj zanesljiv, ni dovolj slediti priporočilom o pravilnem dajanju krvi v holesterol in se pripraviti na analizo.Čustveno stanje ni pomembno. Pred postopkom morate spati in pol ure pred dajanjem krvi, da se sprostite in razmislite o prijetnem.

Krv se vzame iz vene, zato morate vnaprej skrbeti za udobno obleko.

Normalne vrednosti holesterola v krvi

Enota za merjenje holesterola v krvi je mmol / l. Je ena od treh glavnih enot laboratorijskih raziskav in prikazuje atomsko( molekularno) maso holesterola na 1 liter krvi.

Najmanjša količina holesterola v krvi je 2,9 enot, odkrije se pri otrocih ob rojstvu, saj raste, povečuje se.

Količina holesterola pri moških in ženskah je drugačna. Poleg tega se pri ženskah stopnja počasi povečuje, pri moških pa se močno povečuje v mladosti in v srednjih letih. Z nastopom menopavze pri ženskah se količina holesterola hitro povečuje in postane precej večja kot pri moških iste starosti. Zato je začetek menopavze dober razlog za darovanje krvi za raziskave.

Normalni obseg holesterola v krvi pri ženskah je 3,5-7 enot, pri moških - 3,3-7,8 enot.

Če študija kaže nenormalnosti, je treba krvi nameniti za razširjeno analizo količine lipoproteinov, ki kaže razmerje med "dobrim" in "slabim" holesterolom.

Norma proteinov z nizko gostoto: pri moških - 2,3-4,7 enot, pri ženskah - 1,9-4,4 enot;visoka: za moške - 0,74-1,8 enot, za ženske - 0,8-2,3 enot.

Poleg tega se meri tudi količina trigliceridov, snovi, ki sodelujejo pri presnovi holesterola, merilna enota pa je tudi mmol / L.Njihovo število ne sme presegati 0,6-3,6 enot.pri moških in 0,5-2,5 enot.pri ženskah.

Zadnji korak je izračun koeficienta aterogenosti: razmerje med "dobro" in "slabo" se odšteje od celotnega holesterola.Če rezultat ni več kot 4, se šteje, da je stanje presnove holesterola normalno.

Pomembno! Indikatorji imajo lahko manjše odklone, kar je lahko norma - vsaka oseba ima svojo individualnost.

Povečan holesterol - kaj naj storim?

Če so rezultati krvnih testov za holesterol pokazali skupno več kot 5,0 mmol / l in je "slab" holesterol večji od "dobrih", je običajno govoriti o hiperholesterolemiji. Pomembno je, da redno jemljete teste, ker se v začetni fazi bolezni ne kaže.

Sčasoma obstajajo simptomi, ki kažejo na napredovanje bolezni:

• težko dihanje;
• bolečina v prsnem košu;
• šibkost;
• slabost;
• omotičnost;Začasna izguba vida
• ;
• pomnilnik;
• šepanje;Pike
• na koži so rumene barve.

Če je v krvnem testu zvišan holesterol, je pomembno ponovno premisliti o življenjskem slogu in spremeniti prehrano.

Prepovedani izdelki: izdelki mastnega mesa

• ;Jajčni rumenjak
• ;
• mleko z visoko vsebnostjo maščobe;
• margarin;
• majoneza;Stranski proizvodi
• ;Maščoba
• ;
• hitra prehrana;
• slaščice;
• krekerji, čips.

Treba se je osredotočiti na vsebnost nasičenih maščob v živilih in ne na holesterol, ker človeška jetra sintetizira "slab" holesterol iz njih.

Za zmanjšanje holesterola je priporočljivo redno jesti: zelenjavo

• ;Stročnice pri
• ;
• česen;
• rdeče sadje in zelenjava;
• oljčno olje;
• morski sadeži.

Zdrav življenjski slog, uravnotežena prehrana in ustrezen počitek bodo rešili problem povečanega holesterola.

Spuščena raven holesterola

Odčitavanje holesterola pod 3,0 mmol / L predstavlja resno nevarnost za zdravje.

S svojo manjšo vsebino so posode oslabljene in raztrgane - to je glavni vzrok za krvavitve, ki povzročajo smrt. Nervna vlakna so prikrajšana za močno zaščitno lupino, ki grozi z depresijo, demenco, kronično utrujenostjo, agresijo.

Ljudje, ki imajo znižano raven holesterola, so zaradi različnih razlogov bolj dovzetni za onkološke bolezni in smrtnost.

Hipohemesterolemija povečuje tveganje za odvisnost od alkohola in drog za 5-krat. To je posledica dejstva, da je raven holesterola odvisna od psiho-čustvenega stanja osebe, ki lahko vodi celo do samomora.

Problem pomanjkanja holesterola je zelo resen. Najprej in najpomembneje je, da iz svojega življenja izključite škodljive priponke in ponovno preučujete gastronomske navade. Pomembno je, da sledite prehrani in ne jedo hrane, ki je prepovedana za visok holesterol. Da ne bi prišlo do presežka "slabega" holesterola, moraš pogosteje jesti zelenjavo in oreške.

Kje prenesti teste za holesterol

Vsak laboratorij lahko izvede to analizo. Za brezplačen postopek morate od svojega zdravnika naročiti referenco in opraviti sestanek za darovanje krvi. Praviloma traja veliko časa, zato ljudje pogosto obiskujejo zasebne klinike. Z imenovanjem( registrar vas kako darovanje holesterol v krvi spomni) je mogoče dobiti na kliniko in opraviti postopek. Rezultat je običajno pripravljen na ta dan ali naslednji. Neodvisni laboratoriji opravljajo krvno vzorčenje za holesterol, najpogosteje v vrstnem redu v živo. Izbira bi morala biti v korist institucije, kjer se odvzamejo vzorci krvi hitro in udobno, rezultat je takoj pripravljen in optimalni stroški študije.