Krepitev krvnih žil
Spremembe, povezane s starostjo v plovilih, so eden od spodbujevalnih dejavnikov razvoja številnih resnih in nevarnih bolezni. Stanje kapilar, arterij in žil vpliva tudi na zdravje ljudi. Krepitev plovil jim omogoča, da ohranjajo svojo učinkovitost v daljšem časovnem obdobju. Kapilarni
so vključeni v dostavo prehrane mišičnim vlaknom.Če celotno dolžino dodate v človeško telo, lahko traja več kilometrov. Mikrovaskularni sistem kože in samega pokrova sta indikatorji stanja imunskega sistema. Na primer, nastanek trofičnih ulkusov na nogah kaže na nekatere kršitve. To v prvi vrsti kaže na motnjo krvnega mikrocirkulacije in neustrezno dobavo zaščitnih in hranilnih snovi v leziji.
Oblikovanje trombov znatno zmanjša volumen mikrovaskularnega omrežja. Zato se zdi, da se kapilare "zaspi".Odsotnost njihove stimulacije lahko povzroči različne bolezni. Poleg tega je starost opredeljena kot izsuševanje telesa, ki ga povzroča postopno zaprtje kapilar, videz posušenih celic in zaviranje življenjskih procesov.
Krepitev plovil majhnega kalibra vključuje intenzivne napetosti na telesu fizične narave. Kot kaže praksa, daljša je aktivnost, boljša je kapilarna oskrba s krvjo.
Zelo spodbuden dejavnik je masaža vseh vrst. Posebej uporaben je postopek z aplikatorjem Kuznetsova. Spodbuja priliv krvi na kožo. Strokovnjaki priporočajo njegovo redno uporabo na različnih področjih telesa, od hrbtenice in konča z območjem obraza.
Učinkovit kontrastni douches. Prav tako je priporočljivo redno obiskati savno z metlo.
Krepitev krvnih žil lahko naredimo s pomočjo terpentinskih kopel, ki imajo lokalni antiseptični in dražilni učinek. Istočasno se izvede odpiranje kapilar, kar ugodno vpliva na oživitev krvnega obtoka po celem telesu.
Arterije postanejo ranljive tudi s starostjo. Koronarna plovila hranijo srčno mišico, zato je zdravje srca odvisno od njihovega stanja.
Glavna nesreča arterij se šteje za debelost. Ta pogoj povzroči nastanek holesterolnih plak na stenah posod. Posledično izgubljajo elastičnost, tvorijo napake in brazgotine. Ta proces se imenuje ateroskleroza.
Za krepitev plovil in njihovo čiščenje je priporočljivo, da vzamemo tinkturo cvetov glodavcev, koruznih stigm, planine Arnica( infuzija vode).Poleg tega je zelo učinkovita aterosklerotična kolekcija, ki vsebuje poprove mete, regrat, šentjanževko, deteljo, sporach in listje z lističi.
Veliki pomen je povezan tudi z odstranjevanjem prekomerne teže, pravilnim organiziranjem dela in počitka. Potrebno je spremljati dnevno dopolnjevanje primanjkljaja telesne dejavnosti. Zelo koristno za stanje arterij vpliva plavanje, hojo in tek.
Z žilami krv nosi srčne izdelke presnovnih procesov, se dvigne do organa od spodaj navzgor. To dejstvo je stanje plovil spodnjih okončin, ki imajo znatno breme. Kršitev porasta krvi in njenega prejema za ločene organe povzroča nastanek obliteratnega endarteritisa, varikoznih ven, Raynaudove bolezni, tromboflebitisa.
Brez dvoma je precejšnjo poškodbo žil zaradi alkohola in nikotina.
Krepitev krvnih žil je priporočljivo opraviti z uporabo vitamina C. Za zapolnitev pomanjkljivosti v telesu je treba uporabiti mešanico limone, medu in česna. Poleg tega obstajajo pripravki za krvne žile, ki vsebujejo vitamin R. Najdemo jo v česnu, čebuli, grozdju, borovnicah, zelenem čaju.