Diet za protin med poslabšanjem: tabela izdelkov, približni meni

Protin nastane zaradi kršenja metabolizma beljakovin, povečanja koncentracije sečne kisline v krvi in ​​tkivih. Diet za protin( približni prehranski meni glej spodaj) bo izboljšal bolnikovo stanje in znatno zmanjšal število napadov.

Značilnosti prehrane

V krvi je visoka koncentracija brez sečne kisline kompenzirana s prehrano in zdravili. Dieta za protin( približni meni, ki ga opisujemo v članku), je odvisen od resnosti poteka bolezni in telesne mase. Načelo hranjenja s protinom pomeni:

• Poraba velike količine tekočine.
• Nadzor teže.
• Omejitev stročnic, rib, mesa in drugih virov purin.

Glavni pogoj za učinkovitost prehrane je zmanjšanje telesne mase. Za dan je priporočljivo porabiti 2,5 litra vode. Razmerje med živalmi in rastlinskimi beljakovinami je 1: 1,5.

Prehranska pravila

1. Sesanje tekočine. Vsako človeško telo mora dobiti zadostno količino vode. Za en dan mora oseba porabiti približno 2 litra tekočine, toda pri diagnosticiranju protina je treba ta indikator povečati.
instagram stories viewer
2. Raznolik meni. prehrana mora biti sestavljen iz pustega mesa, mlečnih izdelkov, zelenjave in še veliko več, je pomembno, da je poraba hrane je bila koristna.
3. Skladnost z zakonitostjo hrane.
4. naj bi dajal prednost alkalinizaciji izdelkov , na primer mleka.
5. Odpravite škodljivo hrano. Ta seznam vključuje brezalkoholne pijače, kruh, hrano, hitro hrano, itd

kalorično dieto za zdravljenje protina Med poslabšanje vključuje naslednje dieto za dan:. .

• Maščobe - ne več kot 90 gramov.
• Beljakovine - ne več kot 80 gramov.
• Ogljikovi hidrati - ne več kot 450 gramov.
• Voda - 2,5 litra.
• Namizna sol - ne več kot 9 gramov. Za

od lakote in hkrati ne preveč jesti, mora bolnik na dan porabijo več kot 2500-2700 kcal. Diet za protin med poslabšanjem za bolnike, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, zagotavlja zmanjšanje dnevnega vnosa kalorij na 1900-2000 kcal.

seznam prepovedanega izdelki

prehrane v tej bolezni, je zelo pomembno, ne samo v akutnem obdobju, ampak tudi med remisijo. Izdelki, ki spodbujajo nastajanje kamna, sečil soli, kot tudi kršitev presnovnih procesov:

• Strong čaja in kave.
• Visokokalorični slaščice, pecivo, piškoti itd.
• Pohovana hrana.
• Cvetača.
• Konzervirana hrana.
• Čokolada.
• Prekajeno meso.
• Gobe.
• Preveč slane in začinjene hrane. Te omejitve so koristne ne samo, če je prehrana opazovana s protinom na nogah. Meni brez ostrih in slani hrani je tudi kot nalašč za preprečevanje bolezni ledvic, osteoartritis in različne vrste t. E.
• alkohola, zlasti žganja.
• Hrane z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

To ni popoln seznam izdelkov, katerih poraba bi morala biti omejena. Glede na stopnjo, se lahko kakovost protina, sočasne bolezni, ta seznam poveča. Zdravnik praviloma opozarja na to.Če se načelo moči izbrana neodvisno, je pomembno, da jasno razumeti, kaj je škodljivo in kaj je koristno pri tej bolezni.

Lahko tudi raziskati odziv tistih, ki so že poskusili ta način, ampak v tem primeru bi bilo še vedno držijo na mnenje izvedenca. Izbira potrebnih moči dokazano tehnike, na primer, je še posebej pomembna klasična prehrana protin - Tabela 6. Ta sistem oskrbe upošteva specifičnost nastanka bolezni. Prav tako je bil razvit približno tedenski meni, ki bo pomagal urediti prehrano.

Izdelki, ki se upirajo bolezni

Pri poslabšanju protina ljudska medicina priporoča uporabo česna. Diet 6 ne odreka njegovih koristi in vključuje na seznam obveznih izdelkov, potrebnih za telo.Česen povečuje odpornost. Ima baktericidni ucinek in vsebuje naravne protivnetne snovi.

Ljudje, ki trpijo zaradi protina, lahko in morajo uporabljati mlečne juhe. Macaroni je vključen tudi v prehrano, ki zagotavlja prehrano za protin na nogah. Meni tega živilskega sistema izključuje porabo nek kislega mlečnega mleka kot samostojnega proizvoda, saj prispeva k povečanju vsebnosti sečne kisline v telesu. Vendar pa se lahko uporablja skupaj z glavnimi jedmi v strogo omejenem številu. Dietna številka za Protin je 6. Glede na to, poraba soje ni izključena. Poleg svojih prehranskih lastnosti lahko ta izdelek ublaži simptome poslabšanja bolezni. Pripravljen iz sojinih izdelkov iz telesa izvira iz sečne kisline, kar je v tem stanju še posebej pomembno.

Ko je protin vključen v prehrano, je treba vključiti naslednja živila: seme

• .
• Matice.
• Suho sadje.
• Dill.
• Zelje.
• Krompir.
• jajčevec.
• Bučke.
• Kumare.
• Paradižnik.

Zelo uporabne lubenice, saj prispevajo k izločanju soli sečne kisline iz telesa. Podoben učinek so citrusi, zelena jabolka in kosmulje. Kategorično prepovedane rozine in grozdje, ki povzročajo le poslabšanje zdravja.

Protinični napad: prehrana

Med poslabšanjem je priporočljiva tabela št. 6, ki jo sestavljajo tekoča hrana. Bolniki so dovoljeni z zelenjavo, sadnimi sokovi, agrumovim sokom, želejem, kompoti, zelenjavnimi juhi, žitami in kisli mlečni napitki. Med poslabšanjem bolezni ni priporočljivo uživati ​​morskih sadežev, rib in mesa.

Diet za protin med poslabšanjem bo zmanjšal število napadov in ustavil razvoj te bolezni.

Prehrana je znatno zmanjšana, vendar je lakota nesprejemljiva. Po enem dnevu so organizirani posebni dnevi raztovarjanja, ki zmanjšujejo raven sečne kisline in alkalizirajo telo.

V danih dneh lahko uporabljate naslednje izdelke:

• Kefir - 1-2 litra.
• 400 gramov skute in 0,5 litra kefirja.
• Sadje in zelenjava - 1,5 kg.

Tabela izdelkov

V središču naše pozornosti je prehrana za protin. Tabela izdelkov, predstavljena spodaj, bo pripomogla k oblikovanju optimalne prehrane.

Skupina	izdelka ne priporočamo v	živil je dovoljeno jesti	živila, ki naj bi zaužili več kot enkrat na teden
Ribe	olje bogate morske ribe in vse vrste reka	lignjev, rakov mesa, z nizko vsebnostjo maščob bele morske ribe	morja postrvi in ​​lososa(samo kuhana)
	meso maščoba, mesne rdečih sort, drobovina	postnem in belo - zajec, piščanec, Turčija	-
Mlečna filter	-	sir, jogurt brez umetnih dodatkov, jogurt, kislo smetano	kremna mASO, mleko( predgreje doda čaj, v obliki juhe)
jajca	-	ne več kot eno na dan( prednostno v obliki omlete ali kuhana)	-
sladkarije	čokolado, kvasovk peciva, kremne rezine	marshmallow, med, marmelado,marmelada	-
pločevinkah in začimbe	začimbe, slane sire, klobase, slani in kisle zelenjave	-	-
oreškov in suhega sadja	arašidi	Pinjole, suho sadje, semena, pistacije, mandlji, lešniki	rozine
plodovi	grozdje,maline, fige	lubenice, nErsika, hruške, jagode( ne vsi), jabolka, citrusov	Slive
Peka	Peka belega kruha	kruh z rži in kremne	-
Trgovina	-	Vse testenine in žita, rastlinska olja( vključno z lanenoin oljk)	-
zelenjava in zelenice	gobe, vse vrste fižola	komarčka, jajčevci, čebula, kumare, zelje, krompir, bučke	vse zelenice, repa, redkev, cvetača, paradižnik
pijače	pivo in druge alkoholne pijače, močan čaj in kava	čaj trnjenick, zelenjavni sokovi, nesladkani sadni napitki, sok, alkalna mineralna voda	brez kofeina kava, šibek čaj

prehrana za zdravljenje protina: recepti, zgledno meni

prehrana zdrava oseba mora biti drugačno vrsto istem razredu mora biti hrana za Protin sistem. Meni vedno vključuje juhe, zelenjavne solate, jedi iz krompirja, testenin pečenje, kašo za vsa žita, riž juho, jajčevci, squash kaviar vinaigrette. Razmislite vzorno meni med tednom.

ponedeljek

• kefir.
• polnjene z zelenjavo, pecivo, sir in čaj.
• Apple.
• zelje zrezki, mleko, juha, kompot.
• juhe boki, sok, kruh.
• Korenček puding, jajce, solata in čaj.

torek

• skodelico jogurta, pečene buče z medom.
• 2 kosa kruha, sok.
• Potato zrazy, mleko, juha, puding.
• jabolko, skuta, rozine, čaj.
• jajce, kruh, solata, kava.

sreda

• KISSEL s piškotki.
• omleta, čaj z marshmallow.
• pire krompir, nemasten ribje, zelenjavne juhe, sadni kompot.
• ovsena juha, solata s peso.
• čaj, ovseno kašo in marmelada.

četrtek

• mleko, bučno kašo.sir
• , jajce, čaj z limono.
• dušeno bučke, Sarma, sadni kompot.
• Piškotki, sadni žele.
• kava, sir pecivo.

petek

• Kruh, umešana jajca, kefir. Kruh, squash kaviar, poljub.
• Solata, meso, ajdova kaša, kompot.
• Brot dogroze, sadne solate.
• Nezašten sir, paradižnikova solata, čaj.

Sobota

• Piškotki, žele. Jogurt, sadna solata.
• Rastlinska solata, kuhani krompir, zavite zelje, kompot.
• Suho sadje, oreški, čaj z limono.
• Kava, pečenka z makaroni in sirom.

Nedelja

• Kruh, mleko.
• Kissel, pečeno jabolko z medom.
• Solata, parna kozica, biserna juha z zelenjavo.
• Kompot, jajce, kos kruha. Kava, skuta.

Diet 6 zagotavlja pet obrokov na dan, ne priporočamo staranja. S prekomerno telesno težo je treba postopno zmanjšati telesno težo. Kot je navedeno zgoraj, je priporočljivo, da občasno porabite raztovorne dni na nemastni skuti, lubenice, korenje, pomaranče ali jabolka. Prav tako se dan za dan lahko porabi za odvajanje ovsa, želeja ali kompote.

Diet za protin med poslabšanjem se lahko izvede neodvisno, glede na vaše želje. Druga možnost je, da uporabite že pripravljeno tabelo, ki upošteva različne jedi za to bolezen.

Pomen diete

Zakaj strokovnjaki priporočajo prehranski sistem, ki je zasnovan za to bolezen v skladu s tabelo dovoljenih izdelkov? Vse zaradi dejstva, da se držite te prehrane sami pomagate nadzirati raven sečne kisline, precej hitreje se znebite svojega presežka.

Brez upoštevanja prehrane in uporabe le zdravil ne boste dosegli želenega rezultata. Nasprotno, kombinacija zdravil s porabo izdelkov iz mize prispeva:

• Hujšanje in izboljšanje dobrega počutja.
• Zmanjševanje edema in posledično izločanje kislin in soli iz telesa.
• Zmanjša bolečino.

Protin je bolezen, ki zahteva dolgoročno zdravljenje in pozornost samemu sebi. Za osebo, ki trpi zaradi te težave, bo mizica izdelkov postala nekakšen opomnik. S svojo pomočjo bo urinarni sistem ponovno vzpostavil normalno delovanje, pacient pa bo zmožen pozabiti na bolečine in protinalne napade.