Kako zožiti kožo po izgubi teže ali se izogniti temu problemu

"Moja svetloba, zrcalo, povej mi!" - tako skoraj vse ženske na zemlji vprašajo. Zdaj lepa figura, dobro urejeno telo ne zasluži le občudovanja vrednega videza drugih, temveč tudi pokazatelj uspeha. V tem ni nič presenetljivo. Lepota privlači, voli in je vedno v središču pozornosti.

Toda pot do popolnosti ni preprosta in enostavna. Presežek teže nas nasli na različne vrste diet, razrede v fitnes klubih. Tudi lastniki šikantnih številk preživijo veliko časa, ko jih pospravijo po porodu. In po 40 letih, da bi ohranili svojo silhueto v želeni obliki, je vse težje.

V tej prizadevanji za odličnost postane zelo pomembno vprašanje, kako poostriti kožo po enostavni in učinkoviti izgubi teže. In to potezanje pojavi neenakomerno v telesu. Nekateri trpijo zaradi drobovja na podlaketu, drugi se ne morejo spopadati s tiščenjem v trebuhu, tretji pa so nerazumljivi grebeni na hrbtni strani.

Torej, kako poostriti kožo po izgubi teže ali se celo izogniti temu problemu?

Jasno je, da je reševanje kakršnih koli težav lažje na začetku izgube teže. In prvi korak je pravilna, uravnotežena prehrana. Tudi najbolj stroga prehrana ima določeno stransko kapelo. Količina hrane, porabljene na dan, ne sme biti nižja od 1200-1300 kalorij. Meso ne moremo izključiti, bi moralo biti malo maščobe in najbolje kuhano za par. Treba je jesti trdo prebavljive ogljikove hidrate, ki vsebujejo veliko vlaknin. To so različna žita, stročnice, polnozrnat kruh. Voda ne sme biti manjša od enega in pol litra na dan. Gastrointestinalni trakt mora normalno delovati. Stalno napihnjenost želodca iz prenajedanja ali obratno pomanjkanje potrebne količine hrane vodi v dejstvo, da se koža na tej strani raztegne in nato stisne. Tako postane jasno, zakaj se je koža po tem, ko je izgubila težo na tem mestu, počila.

Poleg tega pravilna prehrana izboljša mikrocirkulacijo krvi, kar preprečuje nastanek edemov maščobnega tkiva.Če je popolnoma objektivna, potem so vse ženske nagnjene k polnosti. Sama narava je ustvarila ženske silhuete na tak način, da popolnoma zaščiti pred tem škodljivim delom človeštva, ki je odgovorna za ležanje in hranjenje dojenčka. Zato natančno določite, kaj želite doseči: popolnost za vsako ceno ali priložnost, da lenije uživate v svojem videzu v obliki, ki ste zdaj.

Če so vsi ti dvomi premagani, je naslednji korak fitness klub. Ne začnite razredov v skupini. Bodite prepričani, da imate nekaj osebnih sej s trenerjem na začetku. Povejte mu, kaj poskušate doseči, kakšne zdravstvene težave so trenutno. Trener sam vam bo povedal, kako zategniti kožo po izgubi teže s pomočjo nekaterih vaj, vam bo pomagal, da se naučite, kako pravilno izvesti svoj osebni kompleks.

Zdaj morate paziti na različne kozmetike in obloge, ne pozabite na njih!

Zdaj o najbolj neprijetnem.Če nameravate izgubiti težo za več kot 15 kilogramov, potem najverjetneje primer s kozmetičnimi kremami, fitnes centri in posebnimi dietami ne bo omejen. Da ne bi bilo povedano o čudežnih metodah izgube teže, je pogosto poostritev kože po izgubi teže mogoče le s kirurškimi sredstvi.

Vsak plastični kirurg vam bo povedal o različnih metodah boja proti debelosti, natančno pojasnite, kako po koži zožiti kožo po izgubi teže, tako, da preprečite, da bi se številka vrnila v svojo neprivlačno obliko.

Danes lahko telo spremenite na kakršen koli način. Vse je v celoti odvisno od vaših želja. Samo vi se odločite, kdaj se boste ustavili na poti do popolnosti.