Pozdravljeni, drage dame! Torej, vi in vaš ljubljeni ste pripravljeni ustvariti polnopravno družino in želite vedeti, kako otroku pravilno razumeti. Srečal te bom - obrnil si se na pravi naslov. Danes bomo odkrili nekaj skrivnosti v tem intimnem območju. Kako si zaslužiti otroka
Številka stopnje 1
Ne glede na to, kako smešno je to zveni, je najpomembnejši pogoj v tej težki zadevi popolna zavračanje vseh vrst kontracepcije! Dekleta, če ste uporabili hormonske tablete, jih nato spustite in ne nameravate zanositi do naslednje menstruacije.
Stopnja št. 2
Potem je treba določiti, kdaj je bolje, da si otroka predstavljamo, to je najbolj uspešen in primeren za ta trenutek. Za tiste, ki niso v temi, bom razložil: to obdobje traja šest dni. Pet od njih - pred ovulacijo in en dan - po. Za referenco ugotavljam, da je ovulacija sredi menstrualnega cikla. Ampak kako določiti to sredino? Za to morate poznati bazalno temperaturo. O tem - še naprej.
Bazalna temperatura
Eden najpomembnejših pogojev za pravilno zasnovo otroka je nedvomno sposobnost dekleta, da določi svojo bazalno temperaturo. To je ona, ki je pokazatelj sredine menstruacije.Če še nimate ovulacije, bo termometer prikazal oznako 37. Takoj, ko se stopnja poveča za 0,5, je prišlo do ovulacije! Samoumevno je, da je termometer potreben poseben, in ga morate dati, oprosti, ne v pazduho, ampak v anusu.
Test za ovulacijo
Poleg določitve bazalne temperature obstaja še en način, kako se naučiti o tem, kdaj imate ovulacijo. To je mogoče storiti s posebnim testom, ki se prodaja v kateri koli lekarni.
Stage number 3
Dekleta, ne pozabite, da mora vaša sluz imeti določene fizikalno-kemijske lastnosti za produktivno bližino:
- se mora raztegniti;
- je pregleden;
- izgleda kot surove beljakovine iz piščančjega jajca.
V kakšnem položaju je bolje zasnovati otroka? Verjemi mi, v vsakem! Nima nobene vrednosti! Ni poz, v spermi, ki se premika skozi jajcevodne cevi. Najpomembneje je, da ne naredi več kot štirih poskusov na teden. Ta številka je najbolj optimalna. Mimogrede, ni potrebe lagati, dvigniti medenice in noge gor. Mnoge sperme in brez vaše pomoči se začnejo premikati navzgor.
Dve besedi o glavnem
In, končno, najpomembnejši pogoj, kako pravilno uresničiti otroka: ne osredotočite na to svojo pozornost! Naj vaše življenje nadaljuje na naraven, izmerjen način. Ne obračajte procesa uživanja seksa v nekaj obsedenosti. Ne pozabite: najbolj ugodna starost za zasnovo prvega otroka je od 20 do 30 let. Potem lahko pride do zapletov.Če v šestih mesecih ne dobite ničesar, se posvetujte z zdravnikom.
Kaj bo zdravnik rekel?
Ginekolog vas bo vprašal, kako dolgo ste zaščiteni, in vam nato povedati, kaj in kako v tem primeru. Poleg tega vam bo zdravnik prilagodil vašo prehrano, ki vam bo svetoval, naj se zanašate na zelenjavo, sadje, žitarice in, nasprotno, pozabite na maščobno in škodljivo hrano. Ta "meni" bo vaš glavni vir prehrane pred zasužnjami in med naslednjo nosečnostjo.