Hur man gör ett avkok av havre? Recept av traditionell medicin
Det är inte allmänt känt att havre anses vara en mycket användbar spannmål, eftersom de kan bibehålla hälsan och rensa hela kroppen. Att ta te för att stärka immuniteten kom upp med Hippocrates. Och det faktum att havre har läkande egenskaper och det kan användas som medicin avslöts av en fransk läkare som bodde i 120 år. Kanske är det tack vare denna underbara spannmål?
Användbara medicinska egenskaper hos havre
Tillsammans med många spannmål utmärks havre av deras användbara egenskaper. Dess användning rekommenderas i de inflammatoriska processerna i olika organ. Särskilt användbar är havre i magen och tarmarnas sjukdom. Det har en positiv effekt på absorptionen av kolhydrater på grund av innehållet i specialelementet - magnesium.Ämnet förbättrar hjärt-och nervsystemet och främjar även ämnesomsättningen. Denna spannmål påverkar förbättringen av immunsystemet, så vid första början av hypertoni är han den första läkaren. Preparat innehållande havre i deras sammansättning, stärka kärlen, fyll i kiselns nivå i kroppen, ta hand om det muskuloskeletala systemet.
Dessutom innehåller havre en mängd olika spårämnen: fosfor och kalium, som har en positiv effekt på hjärtat och njurarna. På grund av att havre har sina användbara egenskaper kan det bota många sjukdomar utan att tillgripa medicinering.
Förberedelse av avkok från havre
Spannmålen passar inte bara för spannmål: det är möjligt att göra en medicinsk dryck från den. Dess förberedelser är mycket enkla och tillgängliga för alla. Så, hur man gör ett avkok av havre?
Det är bättre att ta oraffinerade korn. De är malda med en mixer eller köttkvarn. I en termos fylls en matsked jordjord och fylls med ett glas kokande vatten. Blandningen bör infunderas i ca 10 timmar. Vidare filtreras vätskan och användes som vanligt te. För större effektivitet bör buljongen tas ett glas upp till tre gånger om dagen i en timme innan man äter under månaden. Detta avkok anses vara ett förebyggande verktyg för att stärka hälsan hos hela kroppen.
Vid vilka sjukdomar är en drink gjord av havre
Buljong från havre har en positiv effekt på hela organismen. Det kan tas som en extra behandling för många mänskliga organ. Dessutom minskar denna spannmål nivån av socker i blodet. Förutom dessa medicinska egenskaper är det också användbart för sådana vitala system:
- i mag-tarmkanalen.
- Hjärta och blodkärl.
- Lever.
- -njure.
- Med influensa.
Varje separat sjukdom behandlas med olika recept för att förbereda ett avkok. Hur man gör ett avkok av havre för varje sjukdom, kommer vi att berätta ytterligare.
Användbara egenskaper för avkodning av
-omelett anses naturligtvis vara en läkemedelsväxt, men avkoket från det har många användbara egenskaper. När allt kommer omkring innehåller korn en rad spårämnen, vitaminer, fetter, oljor som, när de bryggs, blir avkok. Om du använder en drink blir resultatet mer effektivt.
Vad är så användbart för avkoket:
- Bidrar till kampen mot virus och stärker immunförsvaret.
- Om du applicerar den med lök, kommer sputum för förkylning att avvika bättre.
- Vid en temperatur som hjälper till att minska värmen.
- Har en rengöringsegenskap, så det rekommenderas att ta det med leversjukdom.
- Minskar blodsockret.
- Innehållet i buljongen vitamin påverkar nervsystemet.
- Förbättrar arbetet i kardiovaskulära och matsmältningsorganen.
- Tack vare avkoket kan du förlora extra pounds.
- Under graviditeten påverkar buljongen ditt övergripande välbefinnande.
- Buljong rekommenderas för förebyggande av tuberkulos.
- När sömnlöshet också är oersättlig.
För mer märkbara resultat borde drycken regelbundet druckas.
Sjukt lever: botar havre
Och det är det verkligen. Avkok av havre kämpar med kroppens berusning. Det bidrar till att ta bort toxiner och fria radikaler från kroppen. Därför anses behandlingen av levern med avkok av havre ett oumbärligt verktyg. För att rengöra detta organ bör du bara ta kvalitetskorn, vilket är bättre att köpa på apotek. För större effektivitet av verktyget behöver du veta hur man gör ett avkok av havre. För att förbereda drycken måste du förbereda tre glas tvättat korn och häll dem med tre liter vatten, varefter denna komposition måste kokas i minst tre timmar. Under kokningsprocessen kan den omröras. Efter allt koka, pressas buljongen. Det konsumeras 150 ml 2-3 gånger om dagen i en timme innan du äter, i en månad. För det bästa resultatet kan denna åtgärd användas med tillsats av mjölk.
För att terapin ska bli effektivare är det nödvändigt att etablera en diet under hela kursen. Fullständigt eliminera från kosten stekt och fet mat. Det är bättre att äta svartbröd med kli. Före förebyggande av leverbehandling ska du rengöra kroppen så att giftigt avfall inte returneras. Således är det nödvändigt att inse att man använder avkoket från havre, fördelarna och skadorna är alltid sammankopplade, därför om det finns svårare former av leversjukdom, är det bättre att inte starta självmedicinering.
Kontraindikationer för användning av
Även om alla fakta tyder på att kroppen stärks, när en person konsumerar havre, finns också de medicinska egenskaperna och kontraindikationerna. Den främsta fienden är närvaron av kolelithiasis, dessutom, om gallblåsan har tagits bort, så är havre bäst uteslutna från kosten. Vid allvarlig leversjukdom eller högt kolesterol är det också bättre att inte använda avkok.
Vid tidpunkten för medicinsk dryck bör du sluta använda kaffe eller starkt te, det är bättre att ersätta dem med juice, kisel. Om kroppen är försvagad, då med rengöring av levern bör försenas, eftersom denna belastning på kroppen kommer att vara för stor. Gravida kvinnor bör efter samråd med en läkare ta avkok av havre. Fördelar och skador är alltid nära, så att någon manipulation med din kropp måste samordnas med en specialist.
Havreavkok för viktminskning
Som nämnts kan ett avkok av havre hjälpa till att bekämpa överskott av kilo. Om det kombineras med fysisk ansträngning kommer resultatet inte att ta lång tid. Effekten av viktminskning förklaras av högfiberhalten, vilket bidrar till:
- Normalisering av fettmetabolism.
- Minskar sockernivån.
- Minskar utsöndringen av magsaften.
- Minskad insulinproduktion.
För att se resultatet när du förlorar vikt borde du veta hur man gör ett avkok av havre. Receptet är som följer. Ett glas havre hälls i tre glas vatten och släckes. Efter att vattnet har avdunstat( inte allt) avlägsnas buljongen. Dryck tas flera gånger om dagen före måltiden, du kan lägga till honung till den. Att gå ner i vikt var mer effektiv när du äter havreavkok, matlagningsreceptet måste vara komplicerat genom att spira korn.
Recept av avkok från havre
Kom ihåg att artikeln sa att för varje sjukdom finns ett recept för beredningen av drycken.
- För att minska trycket, med avkok av havre, tas detta recept: markfrön hälls med kokande vatten, som te, vätskan är full flera gånger om dagen efter att ha ätit.
- Diabetes mellitus och nikotinberoende behandlas också med havre. Spannmål blötläggs i 4 timmar i vatten med läsk. Därefter kokas de i rent vatten i en timme. Drycken tas upp till fyra gånger om dagen före måltiden.
- Fogarna kan härdas genom avkok, som är framställt av två glas korn och sex liter vatten. Det kokas tills så länge som två liter vatten kvarstår i pannan. Därefter tas vätskan ett glas två gånger om dagen.
- Cold. Med denna sjukdom behöver du veta hur man tar havreavkok. Receptet på matlagning är att buljongen kokas i ugnen. Två glasögon havre hälls i två liter vatten i en keramikskål som placeras i ugnen i 2 timmar. Efter utgången av tiden ska infusionen fortfarande stå i 3 timmar i värmen. Avkok för att filtrera, tillsätt honung till det och drick varmt upp till 5 gånger om dagen.
Även om ingenting stör och skadar inte, för att förebygga, kan du äta avkok av havre. Terapeutiska egenskaper och kontraindikationer är alltid närvarande. Därför behövs en doktors samråd.