Vad du kan äta med allergier: en lista över mat, kost och rekommendationer

Vid förekomsten av en allergisk reaktion på vissa irriterande ämnen reagerar kroppen på haptener och antigener. Antigener inkluderar:

• Dust.
• Pollen. Kemiska komponenter i
• .
• Ull.

Till haptens hör till:

• Allergens av olika livsmedelsprodukter.

När en person har en tendens till allergier, då polysackarider och proteiner kommer in i kroppen, tas de som alien, och antikroppar för skydd, och därefter neurotransmittorer, börjar produceras. Dessa ämnen och framkalla utvecklingen av allergier i form av hudutslag, störningar i matsmältningsorganen och andningsorganen. Vad kan och kan inte vara allergisk? Det är just det vi ska prata om.

De viktigaste allergiprodukterna

I princip kan allergi vara på följande produkter:

• Seafood.
• Mejeriprodukter.
• Fisk.
• ägg.
• pulser.
• Honung
• Nötter.
• Choklad.
• Vissa typer av frukter och grönsaker.
• Selleri.
• Bovete.
• Separata sorter av kött.
• Jordnötter.

En stor plats bland allergier är för halvfabrikat, konserver, snabbmat, olika röka produkter, söta mousserande drycker, såser. De orsakar dåligt hälsotillstånd hos en person, hudutslag och andra symtom som är förknippade med allergier. Men vad kan du äta med allergier? Du lär dig mer om detta senare.

Vad du kan äta med några allergier

Med bronkial astma kan du äta nästan alla livsmedel utom:

• Bröd från vete.
• Nötter.
• Honung.
• Vissa frukter som innehåller salicylsyra.
• hallon.
• aprikoser.
• apelsiner.
• körsbär.

Vad kan du äta när du är allergisk mot ull? Du kan äta nästan alla produkter, utom fläsk och nötkött.

Vid allergisk mot fästingar, damm, daphnia, kackerlackor, bör följande produkter undvikas:

• Räkor.
• Krabba.
• Hummer.
• The Langousts.
• Snigel.

Allergisk reaktion på ragweed och typ av pollinos bör uteslutas följande livsmedel:

• Solrosolja.
• Solrosfrön.
• vattenmelon.
• Melon.
• Jordgubbar.
• Citrusfrukter.
• Selleri. Dill och persilja.
• kryddor.

Vad kan du äta när du är allergisk mot mjölkproteiner? Bör undvikas:

• Mjölk.
• Sötmjölkprodukter.
• Cream.
• Ost.
• Glass.
• Vetebröd.
• Olja.

Vad du kan äta för allergier: Lista över

Listan över produkter som får användas med allergier är:

• Kokt kött från nötkött, kyckling, kalkon.
• Vegetarisk soppor.
• Olivolja, grönsaker och solrosoljor. Ris, bovete, havregryn.
• Prostock, kesost, kefir och yoghurt utan smaker.
• Brynza.
• Gurkor, kål, gröna, potatis, gröna ärtor.
• Äpplen av gröna sorter och päron( före bakbruk).
• Te utan tillsatser.
• Komposit av torkade frukter.
• Inte färskt bröd, osyrade kakor, lavash.

Vilka tabletter ska tas med allergi

Läkemedel som används för att lindra allergysymtom, hör till följande grupper:

• antihistaminer. Dessa medel tillåter inte att allokeras till mediatorer av allergi och histamin. Glukokortikoidhormoner med systemisk exponering.
• Stabilisatorer av membran. De minskar excitabiliteten hos celler, som är ansvariga för utvecklingen av allergier.

Antihistaminer används för att eliminera allergysymtom på kort tid. Narkotika i den nya generationen minskar känsligheten för histamin, så de måste tas flera gånger om dagen under samma tidsperiod.

Vilka tabletter kan jag ta med allergi? Till de tillåtna drogerna är: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol".Glöm inte att rådgöra med din läkare. Under graviditeten kan allergimedicin endast användas i exceptionella fall.

Vad kan jag mer använda för allergier? Preparationer av den sista generationen från en allergisk reaktion påverkar samtidigt histaminreceptorerna och förlorar känsligheten för mediören av allergi.Även med en hög nivå av histamin i blodet kommer en allergisk reaktion inte att utvecklas senare. Fördelen med den nya generationen tabletter är att de inte orsakar sedering och endast tas en gång om dagen. Dessa läkemedel: "Ketotifen", "Cetirizine", "Claritin", "Loratadin."

Membranstabilisatorer används för att stärka membranet av basofiler, och de förstör inte allergenet som har gått in i kroppen. I grund och botten är denna grupp av läkemedel ordinerad för behandling av kroniska allergier.

Glukokortikoidhormoner ordineras för allvarliga allergier, då andra metoder och läkemedel inte gav den önskade effekten. De betraktas som analoger av binjurhormoner och har antiinflammatoriska och antiallergiska effekter. Dessa hormoner bör avbrytas efter behandling, gradvis minska dosen.

Allergitest

Om du har allergysymtom måste du genomgå ett test och identifiera orsaken. Var det möjligt att överlämna analyser på allergi? För att göra detta måste du kontakta laboratoriet. Analyser kan ta följande metoder:

• Scratch-metod. I processen att utföra diagnosen placeras ett allergen vid punkteringsplatsen. Efter ett tag kan rodnad eller svullnad uppstå.Provet är positivt om papullen är mer än 2 mm. På en punkteringsplats kan du göra cirka 20 prover.
• Injektionsmetod.
• Intradermal test med en annan komponent av allergener.

Det är nödvändigt att ta prov om allergi inträffar efter intag av mat, droger och hushållskemikalier. Inställningen av hudtest anses vara en pålitlig och beprövad metod för att diagnostisera alla allergiska reaktioner som organismen har ökad känslighet för. Tre dagar innan diagnosen ska sluta ta antihistaminer.

Diet för allergier:

• -egenskaper På allergidagar äter du minst 4 gånger om dagen.
• Använd kokt nötkött, kyckling och fläskkött till mat.
• Under denna period äter du pasta, ägg, mjölk, gräddfil, kefir( om det inte finns kontraindikationer).Gurkor, squash, greener.
• Det rekommenderas att vägra frukt, bär och svamp.
• Du kan inte äta socker och honung samt produkter som utgör dessa ingredienser.
• Uteslut produkter från deg, sprit, kaffe, kakao, rökt kött, pickles.

Alla produkter och läkemedel får endast ordineras och korrigeras av en läkare. Det finns en annan typ av hypoallerga dieter. De används inte för syftet med behandlingen, men för förebyggande syfte, för att eliminera den allergiska stimulansen. Om allergin oroar sig ganska ofta, bör en sådan diet observeras ständigt. Läkare identifierar flera lämpliga metoder. De används för allergiska reaktioner mot olika stimuli.

Mat efter en allergi

Vad kan jag göra efter en allergi? När symtomen börjar passera kan du gradvis lägga till några livsmedel i kosten. Detta görs enligt ett specialsystem från lågallergena till mycket allergiframkallande. Varje ny produkt introduceras en gång var tredje dag. Om försämringen av allergier har börjat, har den sista produkten visat sig allergiframkallande. Lista över produkter som kan användas efter allergier:

• Lättfett och kokt nötkött, kyckling eller fläsk.
• Sopor på sekundärbuljongen med tillsats av spannmål.
• Vegetarisk soppor. Vegetabilisk olja och krämig.
• Kokad potatis.
• Olika korridorer.
• Mjölksyraprodukter.
• Gurkor, gröna.
• Vattenmelon och bakade äpplen.
• Ört te. Komposit av bär och torkade frukter.
• Vitt bröd utan jäst.

Diet för förvärring av allergi

Vid en förvärmning bör du kontakta en allergiker. Här kommer läkaren att kunna göra test som kommer att avslöja allergenet. Det är också nödvändigt att följa en strikt diet. Det bygger på flera steg:

1. Fastande. Under två dagar ska patienten bara dricka vatten. Från te, kaffe och kolsyrade drycker i allmänhet måste du vägra. Under dagen måste du ta upp till 1,5 liter rent vatten.
2. Du kan mata in några livsmedel i din kost. De borde vara minst allergiframkallande. Denna gröt, osyrad bröd och buljong på grönsaker.

Denna diet kan vara en vecka och äta upp till 7 gånger om dagen i små portioner. Därefter borde du hålla dig till grunddieten i ytterligare två veckor tills symptomen på en allergisk reaktion försvinna helt. Med allergier kan du dricka renat eller mineralvatten utan gaser. Visas även te utan smaker och tillsatser, kompote av torkade frukter, avkok av rosen höfter. Du kan inte dricka kaffe, kakao, öl, kvass, kolsyrade drycker, såväl som vin från druvor, vermouth, tinkturer, likörer.

Resultat av

Allergi är en allvarlig noggrann patologi som kan leda till komplikationer. Patienter som lider av en sådan sjukdom rekommenderas att följa en viss diet, att känna till tillåtna och förbjudna livsmedel med detta eller den här stimulansen. Tillsammans med behandlingen och användningen av antihistaminer, tillskriver läkaren en hypoallergen diet. Observera att det är nödvändigt cirka tre veckor innan allergin försvinner helt. Läkemedlen från den sista generationen ordineras en gång om dagen och kan användas under lång tid utan att utveckla beroendeframkallande syndrom. Personer som är benägna att allergiska reaktioner ska inte missbruka alkohol och röka. Dessa faktorer orsakar sjukdomsuppkomsten. Var frisk!