Hur man rengör tarmarna hemma utan enemas

Var i vår kropp tar de avfall och toxiner? Detta är en ohälsosam kost och en felaktig livsstil och en ogynnsam ekologisk situation. Dessa skadliga ämnen linger i våra tarmar, provocerar förstoppning och täppa upp vår kropp så mycket som ingen ekologisk katastrof kan göra. Förstoppning kallas vanligtvis "civilisationskänsla", eftersom den är invånare i megacities och städer med hög livskvalitet som lider av dem oftare än andra.

Rengör tarmarna hemma med en emal, även om det är sant, men inte alla verkar kunna utsätta sig för ett sådant utförande. Därför ges de mest effektiva sätten att uppnå önskat resultat utan att använda enema.

Så här rengör du tarmarna hemma: saltat vatten

För att rensa tarmarna i 1-1,5 timmar måste du dricka cirka 10 glas saltat vatten. Ta några liter kokt vatten, kylt till 40 graders temperatur och tillsätt salt till det( helst - hav, som kan köpas på apoteket, men kocken kommer också ner).Salta vätskan, baserat på beräkningen - per liter vatten, en tesked salt. Om enkelt vatten, ett glas för att rengöra tarmarna, rekommenderar många att dricka på morgonen i tom mage, helt enkelt absorberas av tarmarnas väggar, så kommer det saltade vattnet tvärtom att dra av sig alla vätskorna på sig själv. I själva verket baseras principen om effekten på alla saltavtagande organ på kroppen. När tarmarna städas måste du äta( helst gröt, grönsaker eller frukt) och dricka vanligt vatten eller juice.

Varning! Denna metod för att rensa tarmarna har kontraindikationer: ett magsår, akut kolit, diarré, tarmcancer, dysenteri, appendicit.

Så här rengör du tarmar hemma : Ashberry-tinktur

Rågbärs-tinktur anses vara en av de bästa växtlakserande ämnena. Det ger en underbar effekt och är väldigt enkelt förberedd. Köp på marknaden Rönnbär eller samla dig till den första frosten. Tvätta och rubbad rowan i ett 1 liter lager, alternerande det med granulärt socker. Och så - till halsen på halsen. Täck burken med gasbindning och exponera den för solstrålning. Vänta tills sockerlagren löser upp. Därefter sätter du potten av rotting i tre veckor på ett mörkt ställe och tittar samtidigt så att sockret inte börjar vandra. Efter den angivna tiden, sirap, vrid ut bären och tillsätt alkoholen, baserat på beräkningen för 0,5 liter sirap, 25 g alkohol. Använd en infusion på en tom mage på en bordsked. Denna åtgärd kan hantera även med ihållande förstoppning, och försiktigt och snabbt.

Så här rengör du tarmarna hemma: en sallad "kvast"

Denna sallad är redan känd för många som har varit på dieter och försökt rengöra sina kroppar snabbt och effektivt. En maträtt med vitkål, morötter, selleri selleri och betor bereds. Krydda kål och rista alla andra grönsaker. Det finns inget behov av salt och säsongsalad med kryddor, och i princip också olja och majonnäsförband.

Så här rengör du tarmarna hemma: Fortrans

Du kan använda speciella preparat för att rengöra tarmarna, men de bör inte missbrukas( och de är värda mycket pengar).Så, om du inte lider av förstoppning, då en gång( !) Du kan ta ett avførande medel, som till exempel "Fortrans".Enligt experter kan detta läkemedel effektivt ersätta flera enemas. Efter att du har godkänt Fortrans, befrias tarmarnas villor från slaggavlagringar som var igensatta. Följaktligen ökar deras förmåga att absorbera( användbara ämnen) och din immunitet stiger. För att förbättra effekten av enema och för att förhindra dysbios kan du dricka en kurs av "Linex" eller "Bifidumbacterin".Efter rengöring är det mycket viktigt att ge tarmarna en liten vila. Bara ett par dagar hungrar för att ge systemet en paus från matsmältningsarbetet.

Rengöring av tarmarna hemma utan enemas , har utan tvivel många fördelar för kroppen. Det räcker dock inte att fullständigt bli av med toxiner och toxiner. Glöm inte att andra system i din kropp( i synnerhet lever och njurar) också har en stor belastning och behöver regelbunden men regelbunden rengöring.