Hår är en av de viktigaste fördelarna med en kvinna. Vackert, tjockt hår lockar uppmärksamhet i första hand, sett från avstånd. Det är då möjligt att överväga dina ögon och ansiktsdrag när man närmar sig närmare, men viljan att närma sig är orsakad av elegant hår.
Men vad händer om de börjar falla ut? Idag kommer vi att överväga vilka vitaminer som dricker när håret faller ut och hur man återställer sin densitet. Och först, låt oss prata om din hälsa.
Orsaker till håravfall
Om du har problem med sköldkörteln kan detta orsaka håravfall. Därför måste du först och främst undersökas av en läkare. Detta måste i alla händelser, eftersom om orsaken till den enkla bristen på vitaminer i kroppen fortfarande är att kompensera för förlusten bättre på rekommendation av läkaren, enligt analyserna.
Så om du har för mycket hår som faller ut, försök först en vecka att göra din egen hårbottenmassage för blodflödet till hårbotten. Om det inte finns några förbättringar, gå till doktorn.
Vilka vitaminer dryck med håravfall
Minns att förlust varje dag cirka 60 hårstrån - det är en del av vår kropp, så om du har dessa indikatorer, då ingen anledning till oro, kan du bara för prevention halvårsvis SUPA komplex vitaminer för skönhet och göradin kost är rik på dessa mineraler.
Annars riskerar du att du dör av folliklar på grund av brist på spårämnen som matar rötterna och förbättrar blodcirkulationen. Kom ihåg att konventionella hårmaskor och speciella schampon ensam med håravfall inte kan klara av sig.
Du måste ändra din kost, inklusive vitaminerna A, B, C, E, F och göra vanlig huvudmassage.
Vilka vitaminer för håravfall behövs i en nödsituation
för optimal hårväxt du behöver är vitamin B3, B5 och D samt järn och zink. Naturligtvis måste de tas i samband med de spårämnen som vi nämnde ovan.
Vilka vitaminer dricker med håravfall på morgonen, och vad - på kvällen
Det finns speciella subtiliteter när man tar vitaminkomplex eller enskilda spårämnen. Om du tar en grupp olika vitaminer av skönhet, är det bättre att göra det på morgonen, eftersom de ger livskraft.
Om du bestämmer dig för att bara säga, bara B-vitaminer, då är det bättre att göra på kvällen på grund av deras lugnande effekt.
Alla vitaminer tas under eller omedelbart efter en måltid.
Läkartrigologen kommer att berätta vad vitaminer dricker med håravfall
Som vi nämnde tidigare kommer problem med hår att hjälpa till att lösa trichologist. Faktum är att varje organism är unik och självmedicinering kan leda till hypovitaminos, och detta kan orsaka motsatt effekt eller andra hälsoproblem.
En tricholog kommer att genomföra en undersökning av huvudet på speciella diagnostiska enheter, ta nödvändiga test, föreskriva en kurs av vitaminer och ytterligare förfaranden.
Med hjälp av en specialist kan du snabbt lösa ditt problem med håravfall.
säga mer än så, om du redan har bildat en flint, eller om du har förlorat för mycket hår, trichologist hjälp rätt denna estetiska problem, eftersom det kommer att kräva inte bara vitaminer för håravfall. Vittnesmål trichologist kontors tyder på att det inte är nödvändigt att drabbas av en deprimerande slag i spegeln, du behöver bara vara mer uppmärksam på sig själva och inte betrakta hans kala hjässa en dödlig problem.
Men vårt råd till dig - gör profylax. Det kommer att kosta dig mindre och lindra stress.