Kost för urtikaria hos barn och vuxna. Diet № 5

Urticaria är en sjukdom där röda inflammationer och blåsor förekommer på huden och orsakar kliande och brännande. För återhämtning spelas stor vikt av diet med nässelfeber. Menyn för en sjuk person bör utesluta alla produkter som orsakar allergisk reaktion. Bara rätt näring tillsammans med läkemedlets intag av läkare kan säkerställa ett snabbt bortskaffande av obehagliga symptom. Dieten för nässelfeber bör innehålla endast allergivänliga produkter, men samtidigt ge en balans av ämnen som är nödvändiga för kroppen.

Livsmedel som inte är tillåtna för konsumtion i nässlor

Listan över saker som inte kan ätas med urticaria innehåller främst allergener som kroppen reagerar på.Produkter som orsakar allergisk reaktion är indelade i grupper beroende på graden av risk.

Först och främst bör en diet för nässelfeber utesluta konsumtion:

• ägg;
• sötsaker( honung, choklad, godis, konfekt);
• rökt produkter och andra halvfabrikat av köttprodukter;
• kolsyrade och alkoholhaltiga drycker;
instagram stories viewer
• kaffe;
• konserverad mat;
• några grönsaker( tomater, rödpeppar, aubergine, betor);
• citrusfrukter och rött och orange;
• av mjölprodukter;
• muttrar.

Den andra gruppen av produkter innehåller mindre allergiframkallande livsmedel, men kräver viss försiktighet vid användning. Dessa produkter inkluderar potatis, gröna paprika, persikor, majs, fett kött.

Funktioner hos barnmat med nässelfeber

Kosten för urtikaria hos barn är svårare än vid vuxensjukdom, eftersom barnets immunitet är svagare och benägen för en allergisk reaktion. Satsen för förbjudna produkter beror på svårighetsgraden av sjukdomen och på barnets ålder. Efter återvinning bör några veckor uteslutas produkter som kan orsaka allergier.

Kosten för urtikaria hos barn består av spannmål, gröna grönsaker, kokt eller ångad. Många nutritionists får bereda komposit från torkade frukter. Men först måste de noggrant blötläggas och kom ihåg att torkade aprikoser och russin kan orsaka allergisk reaktion.

Mejeriprodukter med låg fetthalt och utan artificiella tillsatser är tillåtna. Kokt magert kött ingår också i ett sjukt barns meny.

Om urticaria symptom uppträder hos en baby vid amning, är det nödvändigt att utesluta allergenprodukter från moderns kost.

Diet för urtikaria hos vuxna

Listan över godkända produkter för nässelfeber för vuxna och barn är nästan densamma. Kosten för urtikaria hos vuxna består av kokt magert kött, gröt kokt på vatten, stewed grönsaker, ingår inte i antalet förbjudna. Mjölk kan inte tillsättas till mat, men det är tillåtet att inkludera kefir och andra mejeriprodukter i kosten. Många nutritionists hänvisar fisk till förbjudna livsmedel för urtikaria, men enligt andra kan fettrika sorter ätas.

Det är tillåtet att dricka juice, men endast hemgjorda från tillåtna frukter och grönsaker.

Istället för bröd är det bättre att köpa kostbröd eller kex.

Under sjukdomen rekommenderas att du dricker så mycket rent rent kolsyrat vatten som möjligt och att vägra starkt te.

Vissa läkare i den akuta fasen av sjukdomen rekommenderar generellt att ge upp mat i några dagar. Men långvarig fastande med parallella läkemedel som inte kan tas på tom mage kan leda till negativa hälsoeffekter.

Vad är användbart för urtikaria

När urtikaria är en mat är det användbart att äta mat rik på antioxidanter( bär, grönt te).Hela kornbröd och spannmål( bovete, havregryn, brunt ris) på grund av det höga innehållet av B-vitaminer är också bättre att lägga till i kosten.

För framgångsrik återhämtning i menyn måste du inkludera mat rik på zink. Sådana produkter inkluderar: selleri, datum, sparris, nötkött, sesamfrön.

Produktkällor för fettsyror Omega-3 är ett annat element i ett hälsosamt näringssystem för nässelfeber. Havsfisk, linfrön, sojabönor är produkter som inte bara innehåller Omega-3, men många andra viktiga ämnen för kroppens hälsosamma funktion, de kommer att vara användbara för patienten.

Eftersom urticaria kan orsaka brist i magnesiumkroppen, är det användbart att lägga till brunt ris, avokado, bönor och linser till menyn. Dessa produkter är källor till magnesium och hjälper kroppen att klara infektionen.

Produkter med högt innehåll av C-vitamin kommer att öka kroppens motståndskraft mot infektion och hjälpa till att klara av bikupor snabbare. Speciellt i stora mängder finns detta vitamin i mörkgröna grönsaker.

Hur man gör en meny för en patient med urtikaria

Att skapa en meny för en patient med urtikaria måste först identifiera allergenet. För detta kan en person som är sjuk försökas äta på en tom mage på morgonen en viss produkt och följa kroppens reaktion. Om inga allergiska utslag uppstår inom några timmar kan produkten tillsättas till kosten.

Vid planering av menyn är det nödvändigt att ta hänsyn till kroppens behov av mikroelement och vitaminer, samtidigt som de förbjuder förbjudna produkter. Dieten beror också på sjukdomsstadiet, med akut urtikaria, maten är begränsad till flera typer av produkter som inte orsakar en allergisk reaktion.

För att bilda menyn kan du använda näringsregimen som utvecklats av dietister för varje dag. Ett exempel på ett sådant system av terapeutisk näring är tabell nummer 5. Dieten bidrar till återhämtningen av kroppen i strid med de inre organens funktion och återställer kroppen.

Under hela sjukdomsperioden är det nödvändigt att samråda med den behandlande läkaren och samordna med honom en allergivänlig meny, särskilt när det gäller urtikaria i barnet.

Funktioner diet( tabell nummer 5) med nässle

Tabell nummer 5 - en diet utvecklad av en sovjetisk dietist, syftar till att behandla kroppen med sjukdomar i mage, lever, gallvägar. Huvudmålet med kosten är att skapa en fullvärdig diet som inte överarbetar de inre organen och återställer deras hälsosamma funktion.

Grunden för kosten är vegetabiliska soppor, kokt spannmål, köttfärs( låg fetthalt), ung kalkon och kyckling. Därför kommer det att vara användbart att behålla en diet för nässelfeber, vilket eliminerar några möjliga allergener. Alla produkter är ångkokta eller kokta. Maten som utgör en sådan kost smälter lätt och påverkar kroppens funktion positivt.

Nutritionstips för urtikaria

En diet för nässelfeber bör grundas på mat tillagad på ångkokning eller kokning. Innan du lagar groatsna är det nödvändigt att suga i 12-16 timmar. Köttet före konsumtion är bättre att koka två gånger.

Med kronisk urtikaria är det lämpligare att starta en näringsdagbok för att fastställa namn och kvantitet av alla konsumerade produkter. Underhållet av en sådan dagbok hjälper till att identifiera allergenprodukter och gradvis introducera nya produkter som inte orsakar allergisk reaktion.

Under den akuta fasen av sjukdomen är det bättre att vägra att äta under dagen och bara dricka icke-kolsyrade vatten. I framtiden, med uppkomsten av lättnad, rekommenderas det att någon tid gör en meny med lätta grönsaksoppa och spannmål.

Intag av ett komplex av vitaminer under sjukdomsperioden är endast möjligt om det godkänns med läkaren.

Näring efter återhämtning

Efter återhämtning under en tid är det nödvändigt att följa den gamla kosten och introducera nya produkter i menyn mycket noggrant för att undvika en andra sjukdom.

Strikt diet krävs inte, men någon kontakt, även mekanisk, med produktgenergen bör undvikas. Det är nödvändigt att akta dig för tillsatser och färgämnen genom att välja endast naturliga produkter.

I det efterföljande är det nödvändigt att informera läkare om nässlor, eftersom vissa läkemedel kan orsaka återkommande sjukdom.

Vid användning av kosmetika är det bättre att välja hypoallergena. Om möjligt, begränsa kontakten med hushållskemikalier eller använd naturliga rengöringsmedel.