Förmodligen använder varje jordens invånare regelbundet denna dryck: någon är mindre och någon mer. De människor som inte kan leva utan te, kallas te träd. Men det finns också de som använder vikt för att gå ner i vikt.
Vilket te är bättre för att gå ner i vikt, låt oss försöka lista ut det nu.
Du borde dock inte få bort med te. I vissa fall kan de skada kroppen. Till exempel, med generell försvagning, under amning, under graviditet, med urolithiasis och med alla sjukdomar relaterade till mag-tarmkanalen.
Önskat resultat, tyngdförlust te kan inte omedelbart visas. I vissa kvinnor kan viktminskning vara i flera månader. För vissa är det ett avførande medel, för andra är det lugnande.
Vissa kvinnor som går ner i vikt på grund av tediet har uppblåsthet. Detta skrämmer lite, och de överger för alltid detta fall, medan andra tvärtom fortsätter att dricka te för att vänta på åtminstone några resultat.
Vanligtvis är allt tedryck, liksom kost, bäst kombinerade med fysisk ansträngning( måttlig).Detta kommer att ge en dubbel effekt - te hjälper till att gå ner i vikt och fysiska övningar - för att hålla musklerna i tonen.
Så vad är det bästa slimming teet?
Ört te kan bryggas med antingen en ingrediens eller en stor mängd örter. Oavsett antal komponenter är det mycket användbart: det fungerar som ett diuretikum, tar bort gifter från kroppen, främjar fettförbränning, förbättrar ämnesomsättningen, etc.
Gingerte för viktminskning anses mycket effektiv. I ingefära finns en essentiell olja som förbättrar de metaboliska processerna. På grund av detta kan ingefära dryck också hantera en känsla av hunger. Men på kvällen rekommenderas inte ingefära att använda, eftersom den eteriska oljan också har en tonisk effekt.
Recept på buljong från ingefära
Grind ingefära och häll sedan med kokande vatten. När buljongen är infunderad, är det nödvändigt att spänna det. Drick buljongen i en halvtimme innan du äter.
Stärka effekten av ingefärate med honung och citronsaft. För avkok, malses också ginger, vattnas och kokas i ca 15 minuter. Därefter läggs honung till den redan avkokta buljong och juice. Kombinationen av ingefära, honung och citronsaft mättar kroppen med vitaminer och bränner samtidigt extra pounds.
Slimming tea från burdock
Ta 2 teskedar av burdock( rot), häll kokande vatten( 1 glas) och laga det på en liten eld( ca 20 minuter).Efterkylning och spänning. Mellan måltiderna drick 1 glas nudelsoppa.
Kinesisk bantning te
Grunden för kinesiskt te är infusion, som innehåller många olika örter. Tea Puer med kryddor har en unik smak. Samtidigt med en rik arom och smak brinner den effektivt överflödiga fettavlagringar. Detta är ett anständigt svar på frågan om vilket te som är bättre för att gå ner i vikt.
Grönt te för viktminskning
Denna dryck innehåller den maximala mängd antioxidanter som kontrollerar metabolismen och tar bort överflödigt fett. Det mest effektiva grönt teet är oolong.
Vi hoppas att efter att ha läst den här artikeln om frågan om vilket te som är bättre för att gå ner i vikt, har du redan ett svar.