Som de säger i det berömda ordstävet: "Till dess att torden slår, kommer mannen inte att korsa sig själv."Detta ordstäv går bra med vår inställning till vår egen hälsa. Vi uppmärksammar vår hälsa endast när vissa sjukdomar känner sig själv. Detsamma gäller för tänderna. Men när, som de säger, "pripetchet" börjar vi tänka på hur man stärker tänderna. Tills vi känner obehag under tuggning eller smärta i munnen och inte tänka att rådgöra med en läkareNaturligtvis vet tandläkare många sätt hur man stärker sina tänder, men de är inte alltid så överkomliga. Det är faktiskt inte nödvändigt att spendera galen pengar för behandling, tänderna kan stärkas och hemma, för att förhindra problemet.
Så, hur man stärker tänderna, utan att lämna hem, lär vi oss i den här artikeln.
- Först och främst mjölk. Detta är ett utmärkt verktyg för att stärka tandemaljen. Mjölk bör dock vara naturligt, inte pulveriserat eller med tillsats av kemikalier.
- För det andra, tea tree oil. Det säljs i alla apotek. Metod för applicering: 1 glas vatten - 3 droppar olja. Med denna lösning och skölj munnen. Lagen kommer att klara mikroberna underbart och kommer att uppdatera andan.
- För det tredje, bi propolis. Dess små bitar tuggas istället för tuggummi dagligen.
- För det fjärde är det användbart att tugga citronblad. De innehåller kalcium och fosfor, dessa element är avgörande för tänderna.
- Femte, för att stärka tänderna kommer du att hjälpa skal valnöt. Brew i ett glas kokande vatten en tesked hackad skal av grön valnöt. Denna lösning rekommenderas att skölja din mun när du borstar tänderna.
- Sjätte tuggummi gjord av bivax. Gör så här: 100 gram bivax smält, sedan gradvis tillsätt 3 droppar mintolja, 10 droppar nypressad citronsaft, blanda 50 gram honung till en homogen massa. Cool och blotta små bollar. De rekommenderas att tugga 3-4 gånger om dagen.
- Sjunde propolis. Det kommer att stärka dina tänder avsevärt och skydda mot periodontal sjukdom. För att stärka tandemaljen måste du tygla propolisens pärlor, men missbruk inte, använd inte mer än 2 gram propolis per dag.Åttonde pepparrot. Pepparrot, och även wasabi, hindrar tillväxten av patogena bakterier i munnen.
- nionde salt. För att stärka tänderna och tandköttet kan du borsta tänderna med salt. För att göra detta ska en halv kopp salt hällas i kallt, men kokt vatten. Rör om lösningen tills saltet löser sig fullständigt. Vi tar bort skummet. Använd en tandborste, skopa saltet ut ur glaset och borsta tänderna, och den så kallade "saltlösningen" är munen sköljning.
Det finns också ett recept på en mycket användbar och effektiv blandning som hjälper till att bota tänderna och stärka dem. Ta ett glas varmt kokt vatten, tillsätt en halv tesked salt, en halv tesked soda och en tesked vit lera. I denna blandning "dopp" tandborsten och borsta tänderna. Detta kommer att minska känsligheten hos tänderna till het, sur och kall, tänderna kommer inte längre visa tartar och karies.
För att stärka tänderna måste du inkludera i dina dietprodukter innehållande kalcium och fluor, och äta också fler äpplen och morötter.
En viktig roll i tandförstärkning spelas av tandkräm. Hennes val måste behandlas väldigt ansvarsfullt. Det bör innehålla fluor och kalcium. Rengöring av tänderna är i själva verket inte bara användbar och nödvändig för tänderna, men under rengöringen finns också en tandmassage som stärker dem.
Därför kan du skydda dig mot tandvårdssjukdomar, enligt våra råd och iakttagande av de grundläggande hygienreglerna. Du behöver inte pussla över hur du stärker dina tänder, eller bota dem, och sitta också stora köer i tandläkare. Frågan om hur man stärker tänderna kommer att försvinna. De kommer att vara friska och vackra, bara ta hand om dem!