Hur man väljer de bästa vitaminerna för ett barn?

click fraud protection

Självklart är naturliga vitaminer extremt användbara för en växande ung kropp, och att göra barnet med syntetiska vitaminkomplex på sommaren ger ingen mening. Och vad händer om vintern är utanför fönstret och hothouse, inte särskilt användbara frukter och grönsaker är tyvärr kvar på hyllorna? Tänk på vad de bästa vitaminerna i det här fallet du kan välja i apoteket för ditt barn. Förutom hypovitaminsäsongen påverkas barnen starkt av den skadliga stadsmiljön, och därmed förekommer frekventa förkylningar.

Vitaminer är i regel uppdelade i två typer: Enkomponent, innehållande ett vitamin- och multivitaminkomplex, som innehåller alla nödvändiga mineraler, enzymer och mikrodelar. Om du väljer de bästa vitaminerna för ett barn, kontakta en barnläkare om det optimala förhållandet mellan ämnen i preparatet för att ta hänsyn till alla nödvändiga nyanser.

Det första att ta hänsyn till barnets åldersgrupp, eftersom nyfödda barn och ungdomar behöver helt olika näringsämnen och spårämnen. Spädbarn på amning eller artificiell utfodring behövs inte alls, eftersom de får allt de behöver för tillväxt och utveckling med sin mammas mjölk eller mjölkformel. Undantaget är vitamin D3, vilket rekommenderas att ge barn för att förebygga rickets. Vitaminkomplex kan också ordineras för barn från födseln när det gäller vitaminbrist( "Multi-Tabs Baby", "Polivit Baby", etc.).

instagram stories viewer

I allmänhet lyssnar du alltid på läkarens uppfattning eftersom de börjar söka efter de bästa vitaminerna för barnet, eftersom överskottet av vitaminer inte är mindre skadligt än deras brist.

Åldersgrupper av barn och lämpliga för dem vitaminkomplex:

  • barn efter 1 år - "Pikovit", "Alfabet" Vår Baby "," Biovitalgel "," Sana-Sol ";
  • barn efter 3 år - "Alphabet" Kindergarten "";
  • barn efter 4 år - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
  • barn efter 12 år - Centrum, Vitrum.

Om du funderar på vilka vitaminer som är bäst, kom ihåg att läkemedelsproduktionen kostar mycket pengar, och det är kvalitetsproduktion som garanterar deras höga kvalitet och optimala balans. Köp alltid vitaminer från välkända och beprövade läkemedelsproducenter, kontrollera utgångsdatumet och läs noggrant igenom anvisningarna för att bekanta dig med listan över kontraindikationer och biverkningar. Var noga med att hålla alla läkemedel utom räckhåll för barn, för om ditt barn kommer att finna ljus färgrik burk söta färgglada godis, kommer han att äta dem alla och få en betydande överutbud av vitaminer. Tänk inte att det bara utomlands producerar goda vitaminer. Recensioner av unga mammor visar att våra inhemska producenter inte är värre än utländska. Samtidigt är priset på ryska droger mer lämpligt än utländska.

När du väljer de bästa vitaminerna för ditt barn, köp inte kosttillskott som stolt hänvisar till sig själv som vitaminkomplex. Innehållet av användbara mineraler och spårämnen i dem är extremt lågt, och kompositionen av ytterligare mirakeladditiv är liten förstådd. Lita på de välkända varumärkena och köp endast vitaminer till dina barn från tidstestade tillverkare, eftersom det garanterar sin optimalt balanserade komposition.