Birçok kadın saç dökülmesi sorunuyla karşı karşıyadır. Sebepler farklı olabilir - basit element eksikliğinden ciddi hastalıklara kadar. Doktor düzeltebilir. Her durumda saç için vitamin kullanmanız gerekir. Yardım ve maske kaybından. Ne yapayım? Maskeleri ve vitaminleri birleştirmek ne kadar doğru? Bu makalede daha ayrıntılı.
Saçlar için vitamin
Eczanelerde düşmeden önce özel vitamin kompleksleri satılır - vücutta eser element eksikliğini telafi edecek şekilde seçilirler. Saç dökülmesinden en etkili vitaminleri yapabilirsiniz.
Kendinizi
hazırlamak Bunu yapmak için, eczane vitaminleri "E" ve "A" - sözde "kadın", tabletlerdeki kalsiyum ve "Avadetrim" ilacı al."E" ve "A" vitaminleri, genelde başınızı yıkadığınız şampuan ve saç derisine ekleyin. Talimatlara göre kalsiyum ve "Aquadetrim" kullanın.
Saçlar için kompleks vitamin saçılması
İyi bir kompleks hazır bulunabilir.Örneğin, "Lady Formula tırnak ve saç."Bu kompleksde, vücudun vitamin ve mineralleri kolayca emdiği her şey seçilir. Kalsiyum ve "dişi" vitaminlere ilaveten, magnezyum, flor, fosfor ve güzellik için gerekli diğer birçok bileşen de içerir. Vitamin kompleksi "Alfabe" çok saç dökülenlere uygundur. Bu ilacın artısı, belirli bir bileşen grubunun kullanımının diğer minerallerle kombine edemediğini hesaba katmasıdır.
Doğumdan sonra saç dökülmesi
Doğumdan sonra vitamin içmek sadece gerekli değildir, ancak gerekli. Gebelikten sonra bir kadının vücudu bitti. Bu nedenle, saçlar düşebilir, çiviler kırılır ve dişler parçalanır. Bunu önlemek için, hamileyken vitamin almak önemlidir. Ancak kadının hamile olduğu gerçeğinden hareketle seçilmelidirler. Bu nedenle, hamileler için özel vitamin kompleksleri var. En iyi seçenek, "Elevit", "Alphabet Mother", "Compound Anne" gibi ilaçlardır. Ama ayrıca doğru yemenin gerekli - süt peyniri, süt, et, meyve ve sebzeler genç bir annenin diyetinin ayrılmaz bir parçası.
Saç dökülmesinden saçlar için vitamin nasıl almalıyım?
Her şeyden önce saç dökülmesinin nedeni vitamin eksikliği olabilir, her şeyden önce bir doktora danışın. Aynı şey madensel eksiklik içindeyse, o zaman bir vitamin kompleksi elde edin. Talimatlara uygun olarak alın ve hiçbir durumda önerilen dozun üzerine çıkmayın.
Saç dökülmesi için maskeler
En iyi maske hardal.2 çorba kaşığı hardal yumurta akı ile karıştırılarak 50 ml su ilave edilir. Başınızı ovun ve bir torbaya sarın.30 dakika tutun. Bu yöntem saç dökülmesini önlemeye yardımcı olacaktır.
Saç dökülmesindeki yağlar
Cilt ve yağlı vitaminler. Keten tohumu yağı, deniz tohumu ve zeytin yağı eşit miktarda karıştırılmalı ve kafa derisine uygulanmalıdır.30 dakika sürmek için. Ve dulavratotu yağı sadece kayıp sürecini durdurmakla kalmayıp aynı zamanda saç büyümesini hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Eczane yağında, saçları güçlendirmek için özel olarak tasarlanmış çeşitli katkılarla satın alabilirsiniz.