Folk som er slanking, burde ikke føle «fremmede i denne feiringen av livet».Hvis alt feires fetetirsdag, og vi vil, Weight Watchers, eller p...
Folk som er slanking, burde ikke føle «fremmede i denne feiringen av livet».Hvis alt feires fetetirsdag, og vi vil, Weight Watchers, eller p...
Spesiell oppmerksomhet i denne sykdommen skal gis til riktig regime. Ernæring i hypertensjon innebærer rettidig inntak av mat i små porsjone...
I dag er maten ikke balansert og langt fra ideell. I tillegg til alle de andre feilene, er det preget av mangel på kalium og et overskudd av natr...
Hver person trenger å bruke normal energi til å konsumere energi fra mat. Omdannelsen av mat til kalorier skjer ved bruk av metabolisme. Has...
I forbindelse med sommerenes tilnærming, øker krav til vekttap, og derfor ved valg av diett. I våre drømmer mister vi alle raskt og riktig, ...
Mange mennesker lider av et slikt problem som en liten vekt. Slike menn og kvinner kalles asthenics, ectomorphs eller hardgeyners. Til disse...
entydig svar på spørsmålet om frøene er skadelig eller ikke, kan ikke, fordi hvert produkt har sine egne egenskaper, fordeler og ulemper. Så frøe...
Mange nybegynnere, idrettsutøvere som raskt vil få vekt, er interessert i hvordan man skal ta protein, er det skadelig for kroppen, og hvilk...
Mange idrettsutøvere ofte lurer på - hvordan tørker du kroppen? Denne artikkelen er utformet for å gi enkle anbefalinger for både fagfolk in...
Det vanligste problemet blant moderne kvinner er overvekt. Hver kvinne og jente trenger å vite hva som er de mest kalori-matene, deres liste...
En kvinne som forventer en baby, er sunn vitaminisert mat bare nødvendig, dette er ingen hemmelighet for ingen. Derfor bør dietten til den fremti...
Som kjent, er prosentandelen fett øker med alderen, men mengden av muskler avtar. Denne indikatoren er den mest nøyaktige determinant av gra...