Spánok je jednou z najdôležitejších vitálnych funkcií tela. Asi štvrtina všetkého času, ktorý človek trávia práve v tomto stave odpočinku. Dobrý ...
Spánok je jednou z najdôležitejších vitálnych funkcií tela. Asi štvrtina všetkého času, ktorý človek trávia práve v tomto stave odpočinku. Dobrý ...
Plnohodnotný denný spánok je jedným z najbližších prvkov spôsobu života každého človeka. Porušenie bežného režimu znamená poruchu duševného a fyz...
Túžba spať v priebehu dňa nie je choroba, ale zlyhanie biorytmov, takzvané vnútorné hodiny. V našej rušnej dobe, takmer polovica obyvateľov veľký...
Častá nespavosť prispieva k rozvoju chronickej únavy tela, pretože spánok je jediný silný spôsob obnovenia sily. V dôsledku pravidelného nedostat...
Na otázku "prečo osoba hovorí vo sne" môžete dať odpoveď v jednom slove - je to pochybné.Ďalším menom je jav obetí.Táto funkcia je známa ľuď...
Spánok je jednou z foriem existencie všetkých živých organizmov.Človek spí normálne asi 8 hodín denne, ale tento čas sa môže zvýšiť alebo znížiť ...
Po únavnej dennej práci je spánok často reálnou spásou z únavy a zlej nálady. A potom, čo bol na slnku, tiež by si mal zdriemnuť za hodinu alebo ...
Pokojný a silný spánok dáva človeku nielen zdravie. Zlepšuje náladu, ako aj fyzickú kondíciu počas dňa. Ako sa vyhnúť vonkajšiemu šumu, ktorý zas...
Často v noci dominujú naše sny sny a ráno si zvyčajne ani nič nepamätáme. Avšak hrozné sny sa veľmi jasne a jasne pamätajú na emócie, ktoré ...