No mundo moderno, tudo acontece rápido o suficiente, o ritmo da vida cresce. Neste caso, quase todas as noites, a insônia não permite que mu...
No mundo moderno, tudo acontece rápido o suficiente, o ritmo da vida cresce. Neste caso, quase todas as noites, a insônia não permite que mu...
Apesar do fato de que a maioria das pessoas trabalha horas durante o dia, a especificidade de algumas atividades ainda requer trabalho de tr...
Todas as manhãs, dificilmente acordando para o trabalho, prometemos deitar no início da noite. Claro, essas promessas nunca são cumpridas, p...
O regime do dia do homem moderno requer um despertar precoce e um certo tempo para o sono( 8-9 horas).E se você não chegar no tempo( às 10-1...
A vida moderna é tal que poucas pessoas conseguem dormir o suficiente. Estresse e fadiga diários, decorrentes da busca de possíveis benefíci...
Muitas vezes, os pais enfrentam problemas de sono em seus filhos. Isso é explicado pelo fato de que, estranhamente, a maioria deles simplesm...
Levante-se cedo pela manhã é extremamente útil. Todos precisam de muitos minutos, além disso, regularmente, existem muitas aulas, mais intere...
Você tem problemas para dormir? Se você pode deitar-se numa cama acolhedora sob um cobertor quente na escuridão durante duas ou três horas, ...
Um sonho é um estado bonito de uma pessoa. Estamos, por assim dizer, em outra realidade, no estado de ingravidez da alma. Se ainda sonhamos com s...
Um terço da nossa vida inteira vai dormir, desde que dormimos o suficiente. No entanto, com o ritmo moderno da vida, poucos de nós passam tempo s...
Cada vez mais, as pessoas modernas têm problemas para adormecer. A razão para isso pode servir como uma abundância de emoções e impressões r...
Curiosamente, as pessoas começaram a se mudar para um estilo de vida noturno. E isso não significa, como costumava haver, festas barulhentas. Sim...