يجب أن لا يشعر الناس الذين يتناولون نظام غذائي "الغرباء في هذا الاحتفال بالحياة".إذا يحتفل كل ثلاثاء المرافع، وسنقوم، وزن مراقبات، أو أجبروا...
يجب أن لا يشعر الناس الذين يتناولون نظام غذائي "الغرباء في هذا الاحتفال بالحياة".إذا يحتفل كل ثلاثاء المرافع، وسنقوم، وزن مراقبات، أو أجبروا...
ينبغي إيلاء اهتمام خاص في هذا المرض إلى النظام الصحيح.التغذية في ارتفاع ضغط الدم ينطوي على تناول الطعام في الوقت المناسب في أجزاء صغيرة في ك...
اليوم طعامنا غير متوازن وبعيدا عن المثالية.بالإضافة إلى كل العيوب الأخرى، ويتميز نقص البوتاسيوم وفائض من الصوديوم، أو ملح الطعام.اليوم سوف ننظر ف...
يحتاج كل شخص إلى استخدام الطاقة العادية لاستهلاك الطاقة من الطعام.التحول من الغذاء إلى السعرات الحرارية يحدث من خلال استخدام عملية التمثيل ا...
في اتصال مع نهج الصيف، تزايد الطلب على فقدان الوزن، وبالتالي، في اختيار النظام الغذائي.في أحلامنا، ونحن جميعا فقدان الوزن بسرعة وبشكل صحيح، ...
كثير من الناس يعانون من مثل هذه المشكلة كما وزن صغير.ويسمى هؤلاء الرجال والنساء الوهن، إكتومورفس أو هاردجينرز.من أجل هؤلاء الناس لكسب المزيد...
إجابة واضحة على السؤال عما إذا كانت بذور ضارة أم لا، لا تستطيع، لأن كل منتج لديه خصائص خاصة بها، مزايا وعيوب.وبالتالي فإن البذور بكميات معقولة تش...
العديد من القادمين الجدد والرياضيين الذين يريدون بسرعة لكسب الوزن، مهتمون في كيفية اتخاذ البروتين بشكل صحيح، هل هو ضار للجسم واحد الذي هو أف...
كثير من الرياضيين في كثير من الأحيان يتساءل - كيفية تجفيف الجسم؟تم تصميم هذه المقالة لإعطاء توصيات بسيطة لكل من المهنيين المشاركين في الألعا...
المشكلة الأكثر شيوعا بين النساء الحديثات هي زيادة الوزن.كل امرأة وفتاة تحتاج إلى معرفة ما هي أكثر الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، وقائ...
المرأة التي تتوقع طفلا، الغذاء الصحي فيتامينيزد هو ببساطة ضرورية، وهذا هو لا أحد سرا.لذلك، يجب أن تشمل حمية الأم المستقبلية الفواكه والخضروات الت...
كما تعلمون، فإن نسبة الدهون في الجسم يزيد مع التقدم في السن، ولكن عدد العضلات ينخفض.هذا المؤشر هو المحدد الأكثر دقة لمستوى تطور الجسم.لأنه إ...